2777
2789

از غذاهای تکراری خسته شدیم کدبانوها بیان یه کم یاد بدن چی بپزیم سریع اسان کم هزینه

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

من چون سر کار میرم و بچه کوچیکم دارم سعی میکنم بعضی روزا غذاهایی درست کنم که زود آماده شن سینه مرغ چرخی و گوشت چرخ کرده همیشه تو یخچال دارم کتلت مرغ و شامی با گوشت درست میکنم سینه مرغ رو فریز میکنم شنسل درست میکنم و کنارش سیب زمینی سرخ شده که همسرم خیلی دوست داره البته خب غذای جدید نیست   

من دیشب گراتن سیب زمینی و قارچ درست کردم .. 

فردا هم الویه درست میکنم .. 

کباب ماهیتابه هم تو برنامه هست .. 

خوراک لوبیا چیتی هم همینطور 

وزن اولیه ۶۵ ... وزن الان ۵۴.۴۰۰🌸🌸 ................شروع رژیم مرداد ۹۷ ...  قد ۱۶۲ .. 
شام مگه برنج ميخورين

پ چی بخوریم منوشوهرم چاق نیستیم شبم بلنده سنگین نیست برامون

هیچوقت کسی را قضاوت نکنید،سرنوشت اونقدر دنبالتون میکنه،تا تو یه کوچه بن بست شمارو توی همون شرایط قرار بده
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز