2777
2789
عنوان

تنبلی موقوف ( پایان دادن به حالتهای افسردگی و سستی و بیحالی در زندگی)

| مشاهده متن کامل بحث + 578629 بازدید | 5287 پست
تنها دعایی که این روزها باید بکنیم و انتظار استجابتش را داشته باشیم عاقبت بخیری بچه هامون هست.
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



دیانا

وقتی مامان حالش خوبه ، بچه ها هم حالشون خوبه.

قبل از پسرت به فکر خودت باش.


حدس می زدم اصلا از شما جدا نمیشه. و احتمالا در تمام ساعات مدرسه نگران این جدایی و تنهایی هست. مامان رفته ...
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

بچه ها با نگاه های تیزشون نگرانی را از عمق افکار مامان بیرون می کشند.

مخصوصا پسربچه ها که وابستگی بیشتری به مادرشون دارند.

برادر کوچکتر من نزدیک به سه سال هست که از ایران رفته.

هر شب با مادرم چت تصویری داره. بدون استثنا . مگر اینکه در شرایط اضطراری باشه.

کافیه یه نگاه به مادرم بکنه حتی می تونه کاملا براش بگه که چه اتفاقی افتاده.

درست مثل یه غیب گو
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

نمی دونم ریشه این ترس و نگرانی از چی هست

شاید به روانشناس مجرب بهتر بتونه نظر بده.

ولی در هر حال محبت را ازش دریغ نکن. هنوز اطمینان نداره، فکر می کنه یه روزی می یاد که دیگه نیستی و اگه نباشی اون چیکار کنه

باید مطمئن باشه که مامان همیشه هست و اگه وقتایی جلوی چشمش نیستی دلیل بر نبودنت نیست.

لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

پسر من تحت نظر یه روانپزشک هست به نام خانم دکتر امیری

من خیلی باهاش رابطه صمیمانه ای دارم .

اولین باری که رفتم پیشش . فقط گریه کردم همه حرفامو روی کاغذ نوشته بودم گذاشتم جلوش و خودم گریه کردم. پسرم بیرون از اتاق بود.

وقتی همه مطالب را خوند بهم گفت دارو چی مصرف می کنم ؟ تعجب کردم که فهمیده بود دارو مصرف می کنم. نوع دارو و میزانش را که گفتم

گفت با اجازه پزشک معالجت میزان مصرف را دو برابر می کنم.

همیشه به من میگه با کوچکترین مشکلی خودت را تخلیه کن. وقتی تو غم باد می گیری پسرت فوران می کنه/
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

شاید حضور در محیط های اجتماعی که شما یا یکی از اعضای خانواده حتی برادر کوچیکش کنار باشه موثر تر هست.

مثلا یه کلاس ورزشی که هر دو برادر با هم برن

یا کلاس نقاشی

نقاشی خیلی مفیده خیلی از رفتارهای بچه ها توی نقاشی هاشون راز گشایی میشه.

دختر من الان وقتی که عصبانی میشه می ره سراغ نقاشی. با وجودی که خیلی طرح ها را بلده ولی فقط خط خطی می کنه با رنگ های تیره

وقتی هم خیلی خوشحال و راضی هست باز هم می ره سراغ نقاشی. چیزهایی می کشه که فکر می کنی چند دوره طراحی را گذرونده با رنگ های شاد و زنده
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

تغییر محیط هم می تونه موثر باشه

انشاا... که هر چه زودتر خونه تون آماده بشه

ما که از وقتی اومدیم خونه ی جدید روحیه مون خوب شده

اوایل خیلی نگران بودم از جای بزرگ و حیاط دار به یه آپارتمان کوچولوی بدون فضای بازی

ولی اوضاع خوب پیش رفت.
لیست کارهای امروز من :

شمارش نعمتهایم .
تمرین مهربانی .
رها کردن هر آنچه که از کنترلم خارج است .
گوش دادن به قلبم.
کمک پنهانی به دیگران .
تنفس عمیق..........

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز