seyed hakim
پست ها: 317
عضویت: 7/11/1391
1392/3/19 1:52 ق.ظ
** برای اطلاعات دقیق تر دوستان **
افراد از نظر نوع مزاج به چهار دسته تقسیم می شوند:
صفراوی
دموی
سوداوی
بلغمی
......................................................................................
صفراوی
صفرا ترشحات کبد است که رنگ آن زرد که جزء آتش بوده گرم و خشک است و گرما زیاد تولید می کند.ph~8.5 است
بیماری صفرا
کسانی که صفرا زیاد تولید می کنند - سر درد – شقیقه نبض میزند -زردی سفیدی چشم – سیاهی رفتن چشم – سرگیجه - طعم دهانشان تلخ شده ترش کردن گلو وقتی صفرا داخل معده بیاید –تشنگی- سوزش جگر زیر دنده راست آنها خیلی گرم است و حداقل دو درجه تب دارند و لبهای آنها دچارخشکی بوده پوست سرشان ترک خورده و می سوزد و بعنوان شوره و حتی ریشه مژه و دور پلک سوخته و پوسته پوسته می شود – پوست زبر – رنگ ادرار زرد تیره –ابرو میریزد – علاقه زیاد به آب یخ و یخ – تند خو بهانه گیر -موها تکه تکه میریزد. – دیدن خواب هولناک افتادن از بلندی جنگ و ستیز
علت:
غذاهای چرب و شیرین صفرا را زیاد می کند.
غذای مضر برای صفرا مزاج ها:
پرخوری – بعد از غذای مختصر دوباره غذا خوردن – آش رشته – ماکارونی سیر (مطلقا نخورید مزاج کبد گرم و تر است و سیر تبدیل به آتش شده و بیمار حالش بد می شود)-شیرینی
درمان:
انار و شاتوت بهترین دارو است – زرشک – تمشک – زردآلو – هلو – خیار کاهو – هویج – روغن زیتون – کنجد – سیب – گلابی – سوپ جو – کدو خورشتی – خوراک قارچ – کدو حلوایی – اسفناج – گشنیز – نخود فرنگی – عدس - ماش - جو دو سر – لیمو عمانی
علائم طبع صفرا (آتش)
بدن باریک, گرمی زیاد از حد, سر کوچک, شانه جمع شده و کوچک, باسن نسبتا بزرگ (البته نسبت به کمر باریکی که دارند)
بازوان باریک, اندام میانی نسبتا درشت, پوست خشک, بینی بزرگ (به دلیل حرارت زیاد قلب و کبد آنان)
کم مو, پوست متمایل به زرد, رگ های بر آشفته, به شیرینی جات و چربی تمایل وجود ندارد
تمایل زیاد به ترشی جات و آب, رفتارهای تند, عصبانیت, تحرک زیاد, گیرایی زیاد و حافظه کم, در تمام فصول احساس گرما می کنند
سرما دوست, زرد شدن زبان و پوست و سفیدی چشم, جوش و آکنه های پوستی زیاد, بروز حساسیت های پوستی اگزماتیک
خارش و گرمی دست و پا, موی غیر صاف, طاسی و ریزش مو در جلوی سر و سنین جوانی
زبری و خشکی زبان, تلخ شدن دهان, بروز آفت دهان, استرس و اضطراب, احساس خشکی در بینی
افزایش حرکات تنفسی, تشنگی مفرط, بی اشتهایی, خواب کم, پرکاری تیروئید, سردرد های مکرر (غیر از سینوزیت و میگرن )
فرورفتگی زیر چشمها, بیرون زدگی حدقه چشم, سوزش سر دل, ریفلاکس گوارشی, حالت تهوع و استفراغ, امکان یبوست مزاج, در این غلبه بروز سنگ کیسه صفرا شایع تر است
زرد شدن رنگ ادرار, واریس و مشکلات عروقی مانند واریکوسل و بواسیر, داغی کف پاها, تخیل رویاهای زرد رنگ, دیدن خواب های خشن و جنگ و دعوا, روحیات مردانه, تند شدن نبض, درد پهلو
احساس گزگز شدن بدن, احساس گر گرفتگی, دیر مریض شدن, خشکی و لاغری اندام ها
بیش فعالی, جدی, پشتکار زیاد, کم حوصله, پرخاشگری, خشمگین فوری از کوره در رفتن, لجباز
علاقه به کشیدن سیگار, بدحالی در سالهای جوانی و تابستان, پهن بودن قفسه سینه, دراز بودن قد, میل جنسی متعادل و توان معمولی در نزدیکی کردن
سوزش جگر, ناراحتی معده, درد شقیقه, سرگیجه, خشکی و ترک خوردن پوست, جوشش فم المعده, شوره سر, بروز لکه های سفید و قهوه ای در صورت و بدن
علاقه به خوردن یخ و آب یخ, تندخویی و بهانه گیری, حس بویایی و چشایی قوی و درکل مانند آتش فرد مبتلا به غلبه صفرا بی قرار و خروشان و گرم خشک می شود..
......................................................................................
سوداوی
سودا سرد و خشک از جنس خاک و رسوب خون است و PH=6 است و در طحال تولید می شود و طحال را فعال می کند. PH خون باید بالای 7 باشد و اگر به 7 برسد به حالت اغماء و غش می رود) اگر سودا زیاد شود طعم دهان شور می شود – بوی عفونت دهان و کابوس می بیند و دچار افسردگی و خستگی – خود خوری – فکر زیاد بدون آنکه بداند – لاغری – بی نشاطی – یبوست شدید هفته ای یک بار– مدفوع قیری و سیاه – سوزش هنگام دفع ادرار – ادرار تیره خاکستری می شود – حالت تهوع– حس تاریکی چشم و شب کوری – تیرگی رنگ پوست و صورت – سوزش معده– خارش زیاد بدن وترک خوردن پوست – قلنج معده
علت
غذا های مانده و بیات و شور و نمک سود سودا را زیاد می کند
غذای مضر برای سوداوی مزاج ها
عدس - نوشابه با غذا - ماهی دودی – غذای مانده و بیات – نمک سود – خیار شور – گوشت پیر (رنگ قرمز تیره) – پنیر نباید بخورند
درمان
خوردن غذای گرم و تر – ملین – سوپ جو (با پاچه گوسفند – کمی زنجبیل زعفران) بعد از سلامتی عسل و قدومه شیرازی مرتب استفاده کنید – توت با آب گرم طهارت کند- –انجیر – خرما – کشمش – هل – دارچین – زیره زعفران
علائم طبع سودا (خاک)
موهای فرفری و ریز و خشک, کم تر تاس می شوند, سر متوسط و نسبتا کوچک, بینی کوچک
ناخن های خشک, خساست, جدی, چشم های متوسط, لب های باریک
تیرگی دور چشم, خورده خور و درونگرا, تمایل به شوری جات, اندام تحتانی سرد
شکاک, وسواسی, اهمیت افراطی به ظاهر خود, حس بویایی و شنوایی قوی, رگ نازک و باریک
باریک اندام و خشکیده, بدن عضلانی نیست, سینه لاغر, پوست خشک و تیره, شکم کوچک
منظم و دقیق, غیر منعطف, پوست سرد و خشک, دمل های چرکی, خال های سیاه و لکهای تیره
اگزما و خشکی پوست, سرعت زیاد نمو مو, سفیدی زود رس موها, بدن پشمالو
دهان شور یا بی مزه (صبح ناشتا), سیری زود رس, حساس به خوردن مواد خشک, گرفتاری به یبوست بویژه از نوع کولیت یا IBS
سوزش دهانه معده, رنگ ادرار عادی و گاهی تیره, اسپاسم های عضلانی، درد سیاتیک, بی خوابی, رویای سیاهی و دیدن پرتگاه در خواب, دیدن کابوس
افسرده و گوشه گیر, احساس گزگز شدن بدن, هراس, دودلی, ترسو, مردم گریز
مغرور, کینه ای, علاقه به کشیدن سیگار, کم حوصله و کم ظرفیت, میل جنسی زیاد ولی توان جنسی کم
حرص خوردن, لاغری و پژمردگی جسم و روح, بی نشاط و یبوست شدید, سوزش هنگام دفع ادرار, مدفوع تیره و قیر مانند, شب کوری, فکر زیاد, بیماری کولیت و شب کوری..
......................................................................................
بلغمی
بدن علیه خودش انقلاب می کند و رماتیسم مفصلی می آورد .مثل کشک و آب یا سفیده تخم مرغ است ومربوط به سیستم لنفاوی یا سیستم ایمنی یا است.از جنس آب وسرد و تر است و کسانی که سردی زیاد بخورند (ماست ترشی)بلغم فعال می شود. وزیر چشم پف کرده - مزه دهانشان ترش می شود – پوست شل و ول و سفید و آبکی می شود – پوست مقطعی سفید می شود (برص) و موها زود سفید می شود و مو – لک قهوه ای در سفیدی چشم و سردی دست وپا و پا درد و زانو درد – لرزش دست و پا (پارکینسون) دیر هضم شدن غذا – درد معده – تنگی نفس موقع خوردن غذا - قلنج می کنند و دوست دارند ماساژ بدهند و درد کمر و بین شانه ها و گرفتگی ماهیچه پشت گردن - کسل و خواب آلود – جاری شدن آب از دهان در خواب – دچار تپش قلب وقتی از خواب بیدار می شود - رقیق بودن آب بینی – ترشح بینی – سرفه زیاد - فراموشی – دفع ادرار زیاد همراه با فشار ضعف مثانه .
علت:
غذاهای لبنیات و ترشی و سرکه بلغم را زیاد می کند.
غذای مضر برای بلغمی مزاج ها:
لبنیات – ترشی – لیته – شور – سیب زمینی – عدس – قارچ – گوشت گاو و گوساله – گوشت سفید(برای رماتیسمی ها بد بوده و درد را زیاد می کند)- چای – قهوه – نسکافه – میوه ترش و کال – نارنگی – کیوی – گرمک(سرد است) – خیار پوست کنده – لیمو شیرین – سوپ جو با زنجبیل
درمان:
گوشت (شتر – گوسفند - کبوتر – سار – گنجشک) – ادویه جات (هل – دارچین – زنجبیل – زیره – زعفران – زنیا – سرنجان – خولنجان – سیر- موسیر – خردل) - سبزیجات(کرفس – نعناع – ریحان – جعفری – ترخون – مرزه) - کلم – مارچوبه – هویج - کدوحلوایی - لیمو ترش – گندم – نخود – گردو هندی – قدومه شیرازی
علائم طبع بلغم (آب)
رنگ روشن پوست, سفیدی و نرمی پوست بدن, سردی و رطوبت پوست
سفیدی رنگ رخسار, عرق سرد, سردی دست و پاها لک و پیس, خالهای سفید و گوشتی
زود سفید شدن ریش و مو, چشم های سفید و آبی, پف زیر چشم ها
رقیق شدن آب بینی, بروز سینوزیت و میگرن
لکنت زبان, بزاق زیاد و چسبنده, عدم تشنگی, ترشی طعم دهان, ترش کردن
آروغ ترش, ضعف هاضمه, نفخ معده, ریفلاکس گوارشی, کندی حرکات, نبض ضعیف و نازک و کند و مبهم
سفیدی ادرار, تکرر ادرار, مثانه عصبی, شب ادراری در دوران کودکی, سنگ کلیه, ورم پروستات
خواب زیاد و کم بازده, رویای آب,برف,رودخانه و سرمای سخت, تخیل اشیای سفید
درد های استخوانی, دندان ها و ناخنهای نرم و شکننده دارند, بیشتر از دیگران به آرتروز استخوان دچار می شوند, زانوها و استخوانهایشان سروصدا می کند
ناسازگار با غذاهای سرد مثل ماست و ترشی, بد حال در زمستان, از کولر فرار می کنند, به بخاری و پوشیدن لباس های گرم علاقه ی زیادی دارند
زود به زود مریض می شوند, فراموشکار, کندی حواس و منگی, سست اراده, تنبل, محافظه کار, شوخ و خوش مشرب, میل جنسی ضعیف و ناتوانی
جاری شدن آب در هنگام خواب, ریزش موی زود هنگام, قولنج و درد کمر و گرده, لقوه (پارکینسون), نقرس و تنگی نفس
تپش قلب, سرفه ی زیاد, ضعف مثانه, لکه های قهوه ای در سفیدی چشم, ضعف بینایی, چاق هستند, سر کوچک, چشم درشت دارند
بینی کوچک, پراکندگی عروق کم تا پنهان, موی نازک و لخت با رنگ روشن, حالت پف کرده دارند, خستگی زود رس, سرما گریز, مسئولیت پذیر, تمایل به شیرینی جات و ..
......................................................................................
دموی
از جنس هوا و گرم وتر است وبرای رساندن غذا واکسیژن به سلولها است.و اگر زیاد شود مزه دهان شیرین می شود- سر سنگین شده – – چرت زدن کم حواس –کش آمدن آب دهان – زبان قرمز می شود مثل آنکه رب انار یا زرشک خورده باشد و بدن دچار خارش و دمل و جوش ریز بیشتر در گردن بین کتف شده از لثه خون می آید و مضطرب میشود.
علت :
پرخوری وخوردن بیش از حد خون را زیاد می کند
غذای مضر برای دموی مزاج ها:
پر خوری - بادنجان – غذای نشاسته ای – آب یخ –شیرینی - غذای ممنوعه
درمان:
ناشتا (خاک شیر - بالهنگ – تخم ریحان – تخم مل – قدومه شیرازی – بالنگو – اسفرزه) یکی از اینها را در آب بریزید حجمش زیاد می شود و بخورید حرکات دودی روده را زیاد کرده و روده براحتی کار می کند – استفاده از ترشی طبیعی فصل (شاتوت - زرشک – لیمو ترش – آب نارنج – مرکبات) – سوپ جو – نان جو - سالاد با روغن زیتون و آب لیمو قبل از غذا – جوانه ها – سبزی – میوه
علائم طبع دم (خون)
سرخی رنگ رخسار و زبان, پوستی گرم و مرطوب دارند, وجود دمل و جوش در بدن
سرعت رشد مو زیاد, سیاهی غلیظ و ماندگار مو, وضعیت نرمال گوارشی (نه یبوست و نه اسهال)
تمایل به خوردن گوشت و شیرینی, شیرینی طعم دهان (هنگام صبح ناشتا)
ترشحات عادی بینی, وجود جوش و تاول در دهان, خفقان, سنگینی سر و بدن, سنگینی گوشه خارجی چشم ها, سنگینی گیجگاهها
فشار بالای خون, کسالت نسبی, احساس خستگی, خواب زیاد, سنگینی خواب صبح گاهی, مشاهده مکرر رویای رنگ سرخ در خواب, کندی فکر
وزوز گوش, نبض ستبر, سرخی ادرار, ناسازگار با محیط های گرم, اندام درشت
حرکات سریع و چالاک, پر انرژی, خوش مشرب, شوخ, آلرژی بهاره, دست و دل باز, بی خیال
قوای بالای جنسی و جسمی, سر بزرگ, شانه های درشت و پر, بازوهای ستبر
درشتی استخوان سینه, لب و دهان و بینی بزرگ (به علت قلب و کبد گرم), چشم های درشت
رگ های برافروخته, عاشق پیشه, تفکرات فیلسوفانه, تنوع طلبی, آکنه در شانه, ریزش مو در وسط سر
استعداد زیاد سکته قلبی و فشارخون, باهوش, ترشی جات را دوست دارند
عرق گرم, کندی حواس, لزج بودن آب دهان, قرمز شدن زبان, خون آمدن از لثه, پرخوری, وجود جوش های ریز در پیشانی و گرده و ..
محتاج دعای خوبان
وقتی دلم میگیره میرم سمت پیانو ، میبینم پیانو ندارم برمیگردم