زینک پلاس یک مکمل دارویی هستش
ترکیب اصلیش عنصر روی هست به علاوه ویتامین های گروه B
بهترین برندهاش هم ایناست که آلمانی هستن
یوروویتال Euro Vital
آپوویتال ApoVital
بستگی به نیاز بدنتون داره
ولی معمولا زینک پلاس با دوز 10 میلی گرم رو روزانه یکی بعد از نهار با یک لیوان آب یا آب میوه مصرف میکنن.
زینک باعث رشد و سلامت مو و ناخن و سلامت پوست و بهبود عملکرد دستگاه ایمنی میشه.
اگه سوال دیگه ای دارین درخدمتم