2777
2789
عنوان

خانم هایی که صرفه جویی می کنن لطفا راهکار بدین

| مشاهده متن کامل بحث + 2765 بازدید | 18 پست
از اول جنس خوب بخر که مجبور نشی زود عوض کنی مثلا برای اقلامی مثل کفش یا لباس ها ...برای خرید برنامه داشته باش...مثلا هر سال برای دو فصل خرید کن مثلا امسال برای بهار و پائیز....سال بعد برای تابستان و زمستان....و این ها رو برای سال بعد هم می تونی استفاده کنی.....تنوع در لباس ها رو با تنوع در رنگ روسری ها می تونی اجرا کنی ....یعنی با هزینه ی کمتر تنوع بیشتر....شلوار ها و مانتو ها رو از جنس های خوب بخر که برات بمونن.....سعی کن غذای خانگی بپزی...حتی در خسته ترین حالت هم می تونی یه غذای ساده یا یه سالاد ساده درست کنی و لذتش رو ببری....مواد غذایی بیش از حد نیاز نخر چون خراب می شه و پولت هدر می ره....دنبال غذاهایی با ارزش غذایی بالا و هزینه های متوسط باش....مثلا هر وعده گوشت و برنج و مرغ و ماهی نباشه.....وعده هایی هم انواع سوپ و کوکو و... درست کن ...سعی کن سفره ات رو با سالاد ها و سبزی رنگین کنی...اگه امکان داری ترشی و خیارشور و مربا و دوغ و ماست....رو توی خونه درست کن ( اگه وقت داری) هم با سلیقه بودنت رو می رسونه هم صرفه جویی می شه.....شربت هم همین طور به جای اینکه شربت آماده بخری خودت سکنجبین یا آلبالو و... شربت درست کن و در یخچال نگه دار.....
لیست خرید بنویس....به صورت هفتگی مایحتاج رو بخر...خرید های غیر ضروری حتی خرده ریز هم نکن....راجع به مواردی مثل مایع دستشویی یا لباسشویی خرید باکس های بزرگتر به صرفه تر هست البته اگه انقضا رو مد نظر قرار بدی...حبوبات و روغن و برنج رو می تونی از عمده فروش ها بخری.....خودت نعنا و شوید پاک کن و خشک کن ....ماشین های لباسشویی و ظرف شویی و اتو و ...کلا همه ی وسایل برقی رو در ساعت غیر پیک استفاده کن...از حد اکثر ظرفیتشون هم استفاده کن....کلا از زندگیت لذت ببر قرار نیست صرفه جویی همراه با سخت گیری باشه .....دیگه؟؟؟؟ بازم اگه چیزی به ذهنم رسید برات می نویسم..موفق باشی

بچه‌ها، باورم نمی‌شه!!!!

دیروز جاریمو دیدم، انقدر لاغر شده بود که واقعاً شوکه شدم! 😳 

از خواهرشوهرم پرسیدم چطور تونسته انقدر وزن کم کنه و لباس‌های خوشگلش اندازش بشه. گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته.منم سریع از کافه بازار دانلودش کردم و رژیممو شروع کردم، تا الان که خیلی راضی بودم، تازه الان تخفیفم دارن!

بچه ها شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   avaz76  |  2 ساعت پیش