سلام خدیجه جون
ایشالا ک پسرت زودی خوب میشه درمان کبد جرب همون رژیم غذایی هستش
اصلا انگار کبد چرب مد شده هر کی رو میبینی میگه کبد چرب دارم کوچیک و بزرگ چاق ولاغر هم متاسفنه نداره😢
ی سوال اکه دوست داشتی جواب بده❤️
میشه لطفا بگید آنزیم کبد پسر گلتون چند بود ک گفتن کبدش چربه؟
سونوگرافی هم انجام دادید؟
سلام عزیزان.
صبح زیباتون بخیر و شادی باشه.
برنامه دیروز.
اول صبح کل خونه رو جمع و جور کردم و تمام وسایل رو گذاشتم سر جاش
همزمان هم نهار درست میکردم و هم آشپزخونه رو تمیز میکردم و دستمال میکشیدم.
لباس‌های اتو نشده رو هم اتو زدم و تمام
عصر هم که رفتم سر کار و اونجا خیلی خسته شدم.
دیگه شام مهمون همسرم بودیم و غذا از بیرون گرفت.
ولی امروز خیلی فکر توی سرم هست که انجام بدم. امیدوارم بشه.
سلام برای کبد چرب رژیم غذایی و پیاده روی خیلی مؤثره
سرکه انگبین و سیر ۷ ساله هم یرکم تاثیر داره
برنامه امروز:
اول ناهار درست کنم (عدس پلو)
ماهی و مرغ تو یخچال رو هر چه زودتر بسته بندی کنم
۱۰ دقه نرمش
مرتب کردن
تمیزکاری ویژه سالن
شستن ظرف و لباس
۱۵ دقه بافتنی کنم
✨✨✨
بچه ها یه دفتر یادداشت گرفتم و یه جدول کشیدم میخوام دفعاتی که غیبت کردم یا عصبانیتم رو نتونستم کنترل کنم و ...
رو یادداشت کنم، چند روز تو دفترم علامت میزنم ببینم اوضاعم چطوره.🙃
✨✨✨
یه برنامه ی هفتگی جدید هم برای تمیزکاری نوشتم دوشنبه مربوط به سالنه، امیدوارم بتونم بهش عمل کنم.
سلام صبح همگی به خیر
کارهای عصر چندتاش انجام شد
بازی با دخترم
سرو سامان دادن به البالوها
و مرتب کردن اتاق دخترم که از اون چیزی که فکر میکردم بیشتر وقت گرفت بقیه کارها رو نشد انجام بدم
شام هم رویداد یخچال دادم بهشون
و اما امروز
نهار امروز آلبالو پلو داریم
الان میخوام یکم ورزش کنم که اگر برم سر وقت کار خونه دیگه ورزش تعطیل
بعد برم سراغ اتاق خودمون
وضعیت اصلا جالب نیست و احتمالا تا شب فقط دستم به همونجا بند باشه
باید مدیریت کنم سالن و آشپزخانه و اتاق دخترم نامرتب نشه
لباس هم باید بریزم تو ماشین
ظرفشویی هم تا شب پر میشه روشن میکنم
دیگه زمان بازی و کتابخوانی با دخترم هم سر جاشه
شام هم اگر نرسم حاصری میخوریم احتمالا املت
عزیزم چقدر سخته واقعا
من خودم چربی خون دارم و باید خیلی مراقبت کنم کار شما که دیگه خیلی خیلی سخت تره
امیدوارم هرچه زودتر پسرتون بهبود پیدا کنن
اصلاح غذایی واقعا تاثیرگداره
یکی از آشناهای ما کبد چرب گرید دو بود و خیلی نگرانشون بودیم فقط با کم کردن روغن غذا و کمی تحرک بیشتر و البته مصرف دارو الان کبدشون خوب شده و فقط چربی خونشون بالاست
ان شاءالله اونم برطرف بشه
ایراد کار من اعتیاد به گوشیه
الان از صبح ساعت هشت و نیم تا الان سرم تو گوشیه
دو ساعت و نیم از عمر با ارزشم 🥲
بین روز هم هر وقت خسته بشم میام تو گوشی میچرخم
قبل از خواب هم همینطور
خودم از این موضوع ناراحتم
کاش میشد ترک کنم 😭
سلام عزیزم
الان آزمایشش پیشم نیست مونده تو ماشین و همسرم با ماشین رفته بیرون،فقط دکتر گفت آنزیم بیلی روبینش هم بالاست،بله سونو بردم و تو سونو گفتن که گرید دو هست.
اینجا ما یه پزشک طب سنتی داریم که کارش خیلی خوبه بردمش اونجا بهش دارو و رژیم داد. ولی پسرم به زور قبول میکنه داروهاشو بخوره میگه بدمزه اس🤦🏻♀️ میگه برام قرص و شربت بیارین اما دم نوش نه.
بهش گفت باید خواب و تغذیه اتو درست کنی
ورزشم قرار شد بره باشگاه که فعلا نرفته
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
35 ثانیه پیش
36 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز