*برنامه و راهکاربرای مدیریت کارهای خونه *

سلام.صبحتون بخیر

طبق روال شنبه ها:تمیزکاری اساسی انجام شد،مراحل آخرش هم دیشب تا سحر به پایان رسوندم.لباسها هم شسته شد

امروز:ناهاروسالاد آمادست.لباس باید اتو بزنم و چندتا هم نیاز به دوخت دارن.چندتا لیست هم از خریدها و برنامه های رور دوشنبه که مربوط بیرون خونه هست تهیه کنم.واسه شام مواد کتلت آماده دارم بزارم بیرون زودتر آماده کنم که عصر انشاالله اگه بالاخره قسمت شد بریم واسه خرید کفش فرناز ساداتم و جوراب فرماه ساداتم و خب احتمالا در پی اعتراض فرگل ساداتم باید یه خرید هم واسه اون انجام بدیم که احتمالا گل مو واسش بخرم

سلام   من امروز کمکی داشتم 

تا الان 

🌺چدن های گاز خیسونده شد تو اب جوش واتکس و سیف شسته شد 

🌺یخچال و فریزر کامل تخلیه شد 

 تمام قفسه ها شسته شد دوباره چیده شد و وسایلاشم چیده شد 

بالکن دستمال کشی شد 

گاز بیرون و پشت گاز تمیز شد 

سکو ها یه نیمچه حیاط که سرامیکه شسته شد 

پذیرایی و آشپزخونه برقی و طی کشی شد 

🌺لباس خشک ها تا زده شد 

🌺رفتم بازار هفتگی یه چرخ زدم 

یه پادری شسته شد 

حموم شسته شد 

🌺نهار سوپ گذاشتم با قلم   پخته شد و خورده شد 

🌺قلم گذاشتم  عصارش  از استخوناش جدا کردم گذاشتم یخچال که چربی هاش ببنده جدا کنم و بسته کنم بعدا 

برنامم تا اخر شب خواهر زادم مباد خونمون بچه ها رو نگه دارم خیلی کار کردم 

شامم بزارم 

 گلی ها کارهای منه 

تازه می خواستم بگم اسم سومی رو چی گذاشتی که گفتی فرماه 😍😍 

راستی دستبندت پیدا شد ؟

😍😍😍😘😘😘

✨قبل از اینکه دل بِرنجانی کلامت را بسنج🍃

خب از دیروز بگم 8پاشیدم صبحانه روخوردیم وجمع کردم 

یکم مرتب کردم اطرافمو 

دس به کار ناهارشدم 

ظرفاروشستم برنج ودم کردم حشو درست کردم 

رفتم خرید براخونه 

اومدم ماهی روسرخ کردم 

ناهاروخوردیم جمع کردیم 

درازکشیدم داداش زنگ زد گرم صحبت شدیم 

کنارش اتاقا رومرتب کردم کشوها 

لباسا رواتوزدم 

چن تا سفارش داشتم رسیدن 😍

عصرشد کیف بچه ها آماده کردم رفتیم پارک 

اومدیم شام ودرست کردم خوردیم 

بابچه ها سروکله زدم 

دیگه چرخیدم خونه رومرتب کردم 

ظرفاروشستم 

شیشه ها روشستم فلاکس وپرکردم 

همسرم دیراومد شام دادم بهش 

خوابیدیم 

امروزم: 

8/30پاشیدم تنبل تراز هروز بیدارمیشم🥲

صبحانه دادم جمع کردم 

رختخوابا جمع شدن 

گردگیری کردم 

سرویس وباجرمگیرشستم 

اتاق ها مرتب شدن 

لباس ریختم ماشین 

جارو زدم قشنگ 

رفتم مطبخ ظرف شستم اونجا روهم شستم 

ناهارودرست کردم 

اومدم بی معطلی تا پسرم خواب بود 

بادخترم رفتیم کالسکه داداش وشستیم 

لباس پهن کنم 

ناهاربخوریم 

خدایا سپاس گزارم 😍🙏🏼

سلام

ممنون عزیزم الهی شما هم همیشه شاد و سلامت باشین🤲😘

سلام خوش اومدین😍🌹

ان شاءالله کنارمون بمونید🤗

سلاااااام چه خوب که اومدین و چه خوبتر که حالتون خوبه🤩

از خلوتی اینجا نگید که دلم خونه و نگران دوستانی که یه مدته نمیان،ان شاءالله بقیه هم مثل شما باز بیان و اینجا مثل قبل رونق بگیره🤲🤲

سلام

 ان شاءالله که از استراحت مطلقی هم درمیاید ولی بازم زیاد با کارای خونه به خودتون فشار نیارید تا ان شاءالله به سلامتی این دوران رو بگذرونید 😍🤲

سلاام بچهااا🌱🌱

من از امشب میام گزارش میدم دوباره😍❤

ان شاءالله بتونیم کنار هم پیشرفت کنیم و بهترین نسخه خودمون بشیم❤😍

عزیزی❤️🤗🤗😘😘😍😍

فداتشم من جدیجه جان مهربون♥

ان شالله هفته آینده سونو دارم ببینم نی نی درچه وضعیته

ان شالله ک منم از مطلق بودن دربیام ک واقعا خسته کننداس

سلام روزتون قشنگ

امروز صبح فایزه جون اومد پیشمون،  پسرا دلشون براش خیلی تنگ شده بود😍😍😍. برای بچه ها کلی خوراکی اورد و برای من یه دفترچه بولت ژورنال😍😍، خجالتمون داد واقعا. 

و بعد صرف صبجانه رفتیم سراغ خونه تکونی

طفلی فایزه یه کوه ظرف شست، و من کمد دیواری رو خالی کردم تمیز کردم مجدد چیدم

سرامیکهای حال و راهرو و اشپزخونه رو لکه گیری کردم و دستمال کشیدم

حال رو جارو زدم و سطوحش گردگیری شد

یه تماس با مامانم داشتم

جاکفشی و جلوی در رو اساسی تمیز کردم

وسط کار یهو شیشه ی ویترین خودبخود افتاد پایین و شکست

دوباره جارو کشیذم و تکه های شیشه رو گذاشتم بیرون فعلا تا شب همسرم ببرتشون بیرون

سطوح اشپزخونه رو تمیز کردم و یه جاروی تمیز کشیدم

فایزه زحمت نهار رو کشید و ماکارونی گذاشت

سرویس و حمام رو با رخشا شستم(از تیرک ضعیفتر بود ولی بازم خوب شد). 

یه عالمه کفش که این روزها زیاد استفاده و کثیف شده بود رو بردم حمام شستم

دوش گرفتم

نماز خوندم

با هم نهار خوردیم

فایزه،  مهدی رو خوابوند و رفت

منم میخواستم بخوابم که برق قطع شد

گرمم شد و نتونستم بخوابم😐😐😕. 

یکم بیشتر هم تلاش کردم بخوابم ولی موفق نشدم

نشستم لیست خریدم رو تکمیل کردم

یه نسکافه درست کردم و نشستم پای لپتاپ،  ثبتنام علی جون برای کلاس اول رو انجام دادم

و در ادامه: 

از پروسه خونه تکونی یهوییم فقط اتاق خودم مونده

بحث پاکسازی و نیازسنجی لباسها هم مونده

و عقب مونده ها: 

پسرابه اتفاق پدرشون برن ارایشگاه

علی جون بره عکاسی

وسایل مدرسه علی جون خریده بشه امشب

چند تا تیکه وسیله اشپزخونه لازم دارم لیستش رو تکیمل کنم

فردا علی جون باید بره مدرسه با دو نفر هم مسیرمون هماهنگ کنم نوبتی پسرا رو ببریم

چهارشنبه قراره بریم باغ،  دو تا از دوستان سری قبل گله کردن چرا به ما خبر ندادی با هم بریم،  با همسرم هماهنگ کنم و بهشون پیام بدم. 

یه تماس با اداره داشته باشم فردا ظهر

یه پروژه ای که مراحل نهاییش بود رو تکیمل کنم و برای فرد مورد نظر بفرستم

احتمالا نیازه یه تعدادی لباس خریده بشه برای پاییز و زمستون که براش تامین بودجه بشه

واسه ایجاد عادت برای انجام چند مورد برنامه بریزم

فعلا همینا باشه تا بعدا کاملش کنم

سلام ،شبتون بخیر 

گزارش یکشنبه ۵/۸

یک ساعت تمیزکاری خونه بعد از صبحانه (تا کردن لباس‌های خشک و جابه جایی_ جمع کردن رختخوابها_ مرتب کردن خانه (۵ دقیقه هم نشد چون سعی میکنم تو طول روز بارها اینکارو انجام بدم ) مرتب کردن روی کابینت‌ها و دستمال کشیدن روی کابینت‌ها و گازو یخچال و لباسشویی _ خالی کردن ابچکون _ شستن ظرفها _ جارو برقی کامل خونه _پر کردن سماور _شستن لباسها و پهن کردن )

نماز ها مو اول وقت خوندم 

دو ساعت و نیم الی سه ساعت خیاطی تمرین کردم .

۸۰ صفحه کتاب خوندم ( من دیگر ما جلد سوم ، کتاب قبلی که شروع کرده بودم و ۱۰۰ و خورده ای صفحه خونده بودم ازش قصه قبرستون بود که برام جالب بود ولی آموزنده نبود و حس کردم خوندنش ابطال وقته ،پس گذاشتمش کنار و جلد سوم من دیگر ما رو شروع کردم، کتاب قبل تر از این کتاب دختران افتاب رو خوندم که به نظرم یکی از از پر فروش‌های دهه اخیر بوده در مورد کرامت زن ،و خانمهایی که میخوان شان و منزلت خودشون رو بشناسن خوبه که این کتاب رو بخونن( داستانوار هست )

سه تا کتاب داستان هم برای بچه ها خوندم و شب به خیر گویان ساعت ۱۰ و نیم خوابیدیم و الان سر حال در خدمت شمام و خوابم نمی‌بره 🤕 اینم از زود خوابیدن 😫

                        شبتون به عشق ❤️🤗😘😍

سلام گزارش یکشنبه: 

طرفای ۱۲ظهر بیدار شدم 😑❌
حدود ۲ساااعت وقت کشی کردم و تو نی نی سایت چرخیدم ❌😑

دیگ بلند شدم یه چیزی اوردم بعنوان صبونه خوردیم، 
(جهت اینک یه وعده بیشتر خورده باشم💪🏻) ✅

یخورده اشپزخونه رو مرتب کردم، چنتا ظرف شستم، گاز رو پاک کردم و سطوح. ✅

حین کارا هم زبان گوش دادم🌱😍

رفتیم حموم با دختری،لباسا رو شستم ریختم رو بند✅

ناهار رو خوردیم،(الویه داشتم از دیشب) نماز خوندم✅

آرایشگاه رفتم، شام درست کردم+ناهار فردا، جارو زدم گردگیری کردم همه جا رو❌😑

ناهار فردا رو درست کردم✅
ظرفاشو شستم❌😑
سبزی پاک کردم❌😑

با اینک کلی کارام رو انجام ندادم اما بازم خوب بود برای شروع😍 

کالری دریافتی امروز: ۲۵۱۱(فردا بالای۲۸۰۰میزنم💪🏻) 

🌈فردا: وقتی بیدار شدم فورا از جام بلند شم تا دو ساعت گوشی چک نکنم