*برنامه و راهکاربرای مدیریت کارهای خونه *

سلااام. روزتون مبارک خانما ♥♥♥♥

برنامه ی دیروزم 

چالش نخوابیدن صبح✅
تخت و اتاقم مرتب بشه✅
پذیرایی مرتب بشه✅
 ظرفای دیروز  که زیااادن شسته بشه✅
آشپزخونه مرتب بشه✅
سرویس بهداشتی شسته بشه✅
نهار درست کنم   می دونید دیگه. دو مدل✅
با پسرم درس کار کنم✅
برم خونه ی مامانم روز مادر.  شام اونجاییم✅
آشپزخونه و پذیرایی برقی کشیده بشه✅
آشپزخونه و پذیرایی طی کشی بشه✅
اتاق خواب برقی کشیده بشه✅
سطل زباله خالی بشه✅
یه سری دارو اضاف دارم. میخوام بدم   به خواهر نشستم تو ظرف داروها گشتم پیدا کردم...  ✅
نمازا خونده بشه✅
حموم برم✅
داروها خورده بشه✅
لباسا شسته بشه و پهن بشه✅

برنامه ی امروزم 

چالش نخوابیدن صبح 

ظرفای ابچکان جمع بشه 

اتاق پسرم مرتب بشه 

ظرفای صبحانه شسته بشه 

تخت و اتاقم مرتب بشه 

لباس خشک ها تا زده بشه 

نهار برم خونه ی مادرشوهرم 

کاردستی پسرم رو درست کنیم 

گاز تمیز بشه 

میز نهار خوری دستمال بشه 

داروها

نمازا خونده بشه 

به سرم دارو بزنم 

شام درست کنم 

ظرفای شام بشورم 

غذای فردای همسرم رو درست کنم 

سلام به همه 

روزمون مبارک باشه🥳

دیروز چون شبش نی نی تب کرده بود دیر بیدار شدم و صبحانه خوردیم 

همسرم گفت هوس زرشک پلو با مرغ کرده و بساط اونو حاضر کردم 

شلغم و  سیب ها رو شستم و خشک کردم و رفتن تو یخچال یکم شلغم هم گذاشتم روی گاز 

سینک خالی شد 

ناهار رو حاضر کردم 

حینش مادر شوهرم یک سر اومد نی نی رو دید 

ناهار که خورده شد مادرشوهرم دوباره اومدن بالا تا جلوی درمون پتو بزنن که موفق نشدن و روفرشی زدن 

دیشب ابجیام رفتن خونه مامانم و روز مادر گرفتن منم چون نی نی خیلی اذیت بود و هنوز یکم گرم بود نرفتم🥲برای همین ابجیام اومدن یک سر نی نی رو دیدن و یک لیوان چای خوردن و رفتن 

همسرمم رفت بیرون و من ۲ ساعت سخت رو با نی نی گذروندم هم گرم بود هم میگفت فقط راه ببرین 

همسرم که با کادو برگشت من زدم زیر گریه چون خیلی خسته بودم و اوضاع روحیم درست نبود و بنده خدا هول کرد🤣

شیرینی خرید رفتیم خونه ی مادر شوهرمو به مادر شوهر و خواهر شوهر کادو دادیم و یه چای خوردیم برگشتیم 

شبم تماس تصکیریرفتم با مامانم و جفتمون از اینکه همو ندیدیم روز مادر گریه کردیم جالا فاصله مون با هم ۳ تا کوچه اس😅

سینک و اپن و رو کابینت تمیز شد و خوابیدم

دستت درد نکنه 🌹

اره خیییلی دوست دارم  💋💋

سالیان سال توش با عشق آشپزی کنی 💓💓💓

 بچه رو بده مادرشوهرت

 با همسرت یه سر برین  خونه ی مامانت 

سلامی دوباره

امروز یه دفعه هوس کردم شمع روشن کردم. 

یه فایل قورباغه ای باید بررسی و ارسال بشه تا عصر که تقریبا 60 درصد کارش انجام شد.

دو تا متن کوچیک هم نوشته و تکمیل شد. 

انجام دادن تکلیف درسی ام رو شروع کردم ولی 10 درصد بیشتر پیشرفت نداشتم.

فایل صوتی دعا گذاشتم پخش بشه.

از ساعت 12 تا 1 هم درگیر ناهار و متاسفانه بیشتر سایت گردی بودم....

سلام

ولادت با سعادت حضرت فاطمه زهرا (سلام الله علیها)،روز زن و روز مادر رو خدمت شما عزیزان تبریک عرض میکنم  ان شاءالله شفاعت خانم فاطمه زهرا نصیب هممون بشه🍃♥️

خداحفظشون کنه برات عزیزم ،چقد خوبه اختلاف سنی شون 👌

سلااااممم  عشششقا 

منم این روز خجسته رو به تک تک تون تبریک میگم 

لبخند حضرت زهرا (س)  نورانی بخش  زندگی های قشنگتون 💖

ان شاءالله که بتونیم در محضرشون رو سپید باشیم

بله کاملا قبول دارم هرچی بیش از اندازه بشه، آزاردهنده س.

ما با اینکه تهرانیم و آنچنان سرد نمیشه، اما بی آبی دراثر یخ زدن لوله رو تجربه کردیم، بخاطر همین از اواسط پاییز،لوله ها رو پوشوندیم که یخ نزنه!!!

ان شالله هرکس دختر دوست داره خدا بهش بده.

من از خدا ممنونم واقعا

به حرف دلم گوش داد😊

دوست داشتم دختر داشته باشم و امیدوارم بتونم به نحو احسن تربیتش کنم.

به به چه تمیز

برق میزنه🤩

و باز هم من... 

عصر یک ساعت و نیمی خوابیدم. خیلی دوست دارم خواب عصر را حذف کنم ولی نمی تونم. کسی راهکاری داره؟ اگر نخوابم حالت خستگی و گیجی دارم. کارم هم فکری هست تمرکز بالا می خواد. بخوابم هم وقت تلف شده هم تا بعد از بیدار شدن دوباره کامل هوشیار بشم و بتونم کارم رو شروع کنم یکساعتی طول می کشه. 

نیم ساعت زبان خوندم. 

حدود یکساعت هم دعا و عبادت+100 تا صلوات+شروع یک ختم

فایل قورباغه ای تکمیل و ارسال شد. 

فیش برداری(2 عدد) 

چند تا اس ام اس ضروری زدم. 

چالش#نیاوردن موبایل در اتاق تا وسوسه نشم و مرتب بهش سر بزنم و کلی وقت تلف بشه.

سلام بر همگی 

🌱توي زندگي دو راه داري :يا به خاطر هدفت بجنگي

يا مثل ترسوها بگي قسمتم همين بوده ...

❄️شب قبل ساعت7ونیم خوابیدم (چون روزش هم زیاد سردم شده بود هم کارم تا 4طول کشید +کلی مشکلات فنی ماشین برای سرما ساعت 6رسیدم خونه) اون وسط های خواب، صدای شستن ظرف شنیدم حس کردم همسرم برای سورپرایز داره ظرف میشوره و آشپزخانه را مرتب میکنه با خیال راحت به خوابم ادامه دادم🤗ولی ساعت یک رفتم که مسواک بزنم واقعا سورپرایز شدم چون آشپزخانه ترکیده بود هر چی خورده بودن ظرفها روی گاز و کابینت رها شده بود، آشغالهای میوه... زیراندازی که روش سبزی پاک میکنم دقیقا وسط آشپزخانه پهن بود و... با ریلکسی مسواک زدم و به خوابم ادامه دادم😊(همسرم خیلی تمیز و مسولیت پذیر هستن ولی فکر کنم هدفش غافلگیری من بود😂)

❄️بعد از نماز صبح نخوابیدم+نت گردی و ارسال پیام تبریک به دوستها و فامیل+زبان+درس

❄️ناشتا دمنوش دارچین و کشمش تا کمی یخهام باز شه

❄️کمی آشپزخانه مرتب شد و ظرفهای کثیف رفتن داخل ظرفشویی+صبحانه آماده شد+شیره و ارده ترکیب کردم بلکه از درون کمی گرم بشیم

❄️کرسی درست کردم

❄️چون دخترم آزمون‌ش آنلاین بود بعد از صبحانه سکوت برقرار شد +زبان +درس+چرت بدون وجدان درد

❄️بعد از آزمون زدم روی دور تند

❄️گلهای داخل آبیاری شدن (گلهای حیاط خلوت ترسیدم سرما بزنه فعلا آب ندادم)+یکی که حساس بود آوردم داخل

❄️گوشه کنارا جمع شد+ظرفهای تمیز جمع شد

❄️گاز تمیز شد+نهار گذاشتم+کابینتها دستمال شد

❄️ظرفها شسته و جمع شد

❄️همه سطل‌های زباله خالی شد رفت حیاط

❄️همه جا جارو شد(هال+آشپزخانه+راهرو+یک اتاق) 

❄️ظرفهای خالی رفت انباری(تا اینجا در یکساعت انجام شد)

❄️همسرم نهار از بیرون آورد، نهارم را گذاشتم برای فردا، فقط برنج گذاشتم

❄️هدیه مادرم و مادر همسرم ارسال شد(چند صفحه قرآن)

❄️دمنوش صبح و عصر همراه کشمش (اصلا قند مصرف نمی‌کنیم)

❄️عصر نخوابیدم😃چندتا پادکست و کتاب صوتی دانلود کردم و ارسال کردم روی گوشیم+زبان

❄️شام سوپ جو گذاشتم+نهار فردا کامل شد

❄️نرمش

❄️در ادامه هم درس بخونم و روتین

🌱چالش این هفته (خواب عصر ممنوع+تمرین سکوت) اولی زیاد موفقیت آمیز نبود ولی دومی خیلی خوب پیش رفت تمدید میکنم هر چی میکشیم از زبان سرخ میکشیم🤐

💚خداوندا ...

ترسهاي بي دليلم را از من بگير...آرامش و اطمینان به من عطا کن! 

                  🌺شاد باشید🌺

برنامه ی امروزم

چالش نخوابیدن صبح ✅

ظرفای ابچکان جمع بشه✅

اتاق پسرم مرتب بشه✅

ظرفای صبحانه شسته بشه✅

تخت و اتاقم مرتب بشه✅

لباس خشک ها تا زده بشه✅

نهار برم خونه ی مادرشوهرم✅

کاردستی پسرم رو درست کنیم✅

گاز تمیز بشه✅

میز نهار خوری دستمال بشه✅

داروها✅

نمازا خونده بشه✅

به سرم دارو بزنم❌

شام درست کنم✅

ظرفای شام بشورم❌

غذای فردای همسرم رو درست کنم❌

جانبی 

اتاق خوابم برقی کشیده شد 

یه فیلم سینمایی دیدم 

عزیزم شما برای اینکه عصر نخوابید چه راهکارهایی دارید؟ 

من هم می خوام خواب عصر را حذف کنم ولی تا الان موفق نشدم.