2777
2789
عنوان

*برنامه و راهکاربرای مدیریت کارهای خونه *

| مشاهده متن کامل بحث + 2044982 بازدید | 88245 پست

خب بسم الله الرحمن الرحیم ... 


برنامم تا شب  به یاری خدا 

بعداز صرف نهار خودمون و  دخترم 

نمازم😔

حال و اتاق مرتب شه 

راهروی ورودی هم مرتب


کانتر و میز مرتب و دستمالکشی

بععععععد 

پتومَتو  ها ی مسافرتی  توماشین لباسشویی

اگه ظرفی هس  شسته شه !! 


یه گردگیریِ کوچمولو 


آهان !  چرا کوه عظیم الجثه ی لباس خشکها  که همچنان پابرجاست  یادم رفت !! 🙄 

اونم باید مرتب بشه دیگه 

بجاش لباس کثیف نداریم  بجز دو دست لباس نی نی 


 

حرکت   !!!  😄

" اللهم عجل لولیک الفرج " 

سلااااااام

خوبید 

من یه مدت اینجا میومدم گزارش میدادم بعدش دیگه نیومدم ولی همیشه میخوندمتون

همگی موفق باشید

آخرین بار اومدم دکتر گفته بود ارتروز زانو و دست و گردن دارم!!

چندتا دکتر درست حسابی رفتم و تک تک رفع شدن خداروشکر

تشخیص اشتباه داده بودن

یه جراحی دیگه هم داشتم که چندسالی پیگیری میخواد ولی خداروشکر به خیر گذشت

میشه گفت یکسال رو دنبال درمان بودم

و اما امسال

لیست اهداف سالانه که مدت ها فقط به سال بعد موکول میشدن رو افتادم به جونش و خداروشکر پیشرفتم بد نبوده ولی هنوز کار زیاد داره و من حس کردم چقد وقتم کمه واسه زندگی کردن!!!!

انشالله دوباره میرسم خدمتتون با گزارشاتم😊💕

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



بچه ها  من از صب پاشدم  حسسسسسابی  زدم  به اون در !!! صبح پسرمو  را ...


البته اینم بگم دلیل پنچر  شدنم  اینه که یه سری رفتار اطرافیانم  حسابی ذهنمو مشغول کرده !!! 

چون واقعا توقع همچین رفتارهایی رو نداشتم 


اما فهمیدم که تا آخر عمممرم  سعی کنم به هیچ عنوان  انرژی منفی نباشم برای هیچکس 

چقدر پنچر  کننده  بوده  !!! 😄🤔


یه بارم  تو نوجوانیم  بعداز دادو بیداد های مامانم  به ذهنم سپردم که  هیچ وقت سر بچه های آیندم داد نزنم 🤣🤣🤣



مصداق  همون بیت  ادب از که آموختی .....  !!!



دیگه  به تعویق ننداختن کارها  هم  جزو یکی دیگه از همین دروس جذب کردنیم  بود !!!!!   😄😄





" اللهم عجل لولیک الفرج " 

سلام خانوما برنامه دیروز از این قرار بود : 

مراسم عروسی دعوت بودیم بعد مدت ها لباس و مانتو مو اتو کردم 

رفتم حموم ، میکاپ ✔ ، موهای مامان و درست کردم 

و رفتیم عروسی خیلی خوش گذشت 

دیروز فقط خوش گذشت بدون هیچ مطالعه یا کار مفید 

من میتونم گریه گمشده رو بشنوم                                        من میتونم حقیقت پنهان رو بشنوم                                              سایه ها مارو صدا میزنن 🥀                                                            من طلوع ترس رو میبینم                                                                اره اما همیشه امیدم پایداره                                                            ما قهرمان هستیم ⚔ قهرمان ها در تاریکترین زمان                      وقتیکه هیچ نوری نیست ولی ما بالاتر میریم💥                             تمام امید و روشنی پنهان شده ولی ما باید زنده بمونیم   

@تپلو۹۲  سوسن جون چطوری عزیزم ؟ 

منم خیلی درگیر هدف و رسالت زندگی شده بودم کلا خواب و خوراک و ازم گرفته بود با ی مشاور صحبت کردم گفت تو درگیر همین کتاب ها یا متن هایه انگیزشی زرد شدی و کلا هدف و اشتباه متوجه شدی 

کلا چند وقت پی این قضیه نرفتم و راحت تر فهمیدم ک هدفم چیه 


من میتونم گریه گمشده رو بشنوم                                        من میتونم حقیقت پنهان رو بشنوم                                              سایه ها مارو صدا میزنن 🥀                                                            من طلوع ترس رو میبینم                                                                اره اما همیشه امیدم پایداره                                                            ما قهرمان هستیم ⚔ قهرمان ها در تاریکترین زمان                      وقتیکه هیچ نوری نیست ولی ما بالاتر میریم💥                             تمام امید و روشنی پنهان شده ولی ما باید زنده بمونیم   

سلام خانومهای گل. 


سوسن و حدیث عزیز دل، ممنونم برای سفر به خیر محبت آمیزتون. 💖💖💖


بانو جان قشنگم، تولدت مبارک باشه دختر خوب. 💗 💐


با اینکه این سفر برام خیلی اهمیت و ارزش داشت و خدا رو بی نهایت شکر به برنامه هام رسیدم ولی از دوباره دیدن خونه ام: من غش، من ضعف. 


خوشحالم که نظم خونه داری رو از سر می گیرم. 


برنامه ی انجام شده ی من‌

زبان ✅

کتاب ✅

دنبال پسرم برم ✅

اتاق و تخت مرتب کنم ✅

پذیرایی و آشپزخونه واتاق خوابم برقی بشه ✅

پذیرایی مرتب بشه ✅

ابچکون جمع شه ✅

خونه طی کشی بشه ✅

نهار درست کنم ✅

ظرفای نهار بشورم ✅

گاز تمیز شه ❌

یه چرت بخوابم ✅

نمازا خونده بشه ✅

سطل زباله خالی بشه  ✅

شام درست کنم ✅

خرید دارم برم سوپری ✅

باشگاه برم ✅

دوش بگیرم ✅

لباس خشک ها تا زده شه و جا به جا شه ✅

لباس ابکشی و پهن شه ✅

جانبی

🌺  یه دو تا لباس با دست شسته شد

🌺شیر جوشوندم

🌺مایه ماست زدم

🌺نهار فردای همسرم رو درست کردم

من یک مادرکودک بیش فعالم ،کاش همه ی ماماناو اونایی میخوان مامان بشن تاپیکم بخونن { بیش فعالی }
@تپلو۹۲   سوسن جون چطوری عزیزم ؟  منم خیلی درگیر هدف و رسالت زندگی شده بودم کلا خواب و خو ...

از اون روزی که نوشتم از بلاتکلیفی  خدا رو شکر بهترم 

راست میگی گاهی این متنا آدم دچار این میکنه که به دنیا اومدی عیچ کاری نکردی و...  

این چند روز با خودم کلنجار رفتم فهمیدم  زندگی  چیز زیادی ازمون نمیخواد  خوب بودن و خوب زندگی کردن   مهمترین هدفه  ، .....


من یک مادرکودک بیش فعالم ،کاش همه ی ماماناو اونایی میخوان مامان بشن تاپیکم بخونن { بیش فعالی }
سلااااااام خوبید  من یه مدت اینجا میومدم گزارش میدادم بعدش دیگه نیومدم ولی همیشه میخوندمتون ...

خوش برگشتی 🌺🌺🌺🌺🌺

من یک مادرکودک بیش فعالم ،کاش همه ی ماماناو اونایی میخوان مامان بشن تاپیکم بخونن { بیش فعالی }

سلام

امروز روز شلوغی بود

صبح با همسرم و. پسرم رفتیم بیرون، هنسرم رو. رسوندیم محل کارش بعد علی رو بردم مدرسه و. برگشتم خونه

نشستم پای لپتاپ تا ویندوزمو عوض کنم

متاسفانه پارتیشن بندی سیستمم نیاز به تغییراتی داشت که نتونستم اعمال کنم. 

ظهر علی جون با سرویس برگشت امیدوارم سرویسش قطعی بشه ماجرای رفت و امد تموم بشه. 

تا ساعت ۲ پای لپتاپ بودم ولی موفقیت امیز نبود،  با فایزه نهار خوردیم و مهدی رو خوابوند و رفت

سه تایی خوابیدیم یه ساعتی

بیدار شدم یکم سریال دیدم که پسرا زورشون بیشتر بود و واسه خودشون کارتن گذاشتن. 

و یه قورباغه چند ساله

نزدیک ۸٠ گیگ عکس داشتم  از ۱۲ سال پیش تا الان😎😁.  نیاز به پاکسازی داشت. 

از عصر شروع کردم فک کنم حدود ۲ ساعتی به پاکسازی گذشت

حدود ۱٠ گیگ پاک کردم

البته حدود ۶ گیگ مربوط به یه دوره ای بود که حس خوبی بهش نداشتم و کلا پوشه شو یکجا پاک کردم تا خاطراتشم کمرنگ بشه😁. خیلی وقت بود بخاطر همون برهه اصلا دوست نداشتم عکسها رو نگاه کنم، ولی دلم نمیومد پاکشون کنم، امروز شجاعتش رو به خودم دادم و هرررر عکسی که حسم بهش هوب نبود رو پاکدکردم

هنوز خیلللللی عکس موند که دیگه زمانم اجازه نداد. 

غروب رفتیم دنبال همسرم، برگشتنی رفتم لبتابمو دادم ویندوزشو عوض کنن(دیگه کوتاه اومدم نیاز به یسری فایل داشت که در دسترس من نبود). 


برگشتیم خوته 

املت درست کردم شام خوردیم

ظرف شستم

دوش گرفتم

انار دون کردم خوردیم

شیر موز درست کردم خوردیم

همسرم اشغالها رو برد بیرون

بخاری ها رو نصب کردیم

لباس کثیفها رو انداختم ماشین ولی فردا روشن میکنم. 


خونه رو. مرتب کردم 

برای فردا نهار داریم

فردا باید برم محل کارم

فایزه میاد پیش پسرا میمونه

فردا عصر انشالله لپتاپمو میرم تحویل بگیرم

انشالله از دوشنبه اموزشهامو از سر نیکیرم

هر چند فک کنم یه روزی رو بیاد صرف دانلود و نصب نرم افزارهایی که لازم دارم بکنم. 


امشبم کم کم خاموشی بزنیم یکم با گوشی کتاب بخونم و بخوابم


سلام به همه

گزارش امروز من:

ساعت ۶ روزمون رو با تماشای سریال دودکش شروع کردیم

صبحانه خوردیم

خونه رو مرتب کردم

به پرنده‌ها رسیدگی کردم

کلی ظرف شستم

خونه رو جارو برقی زدم

زبان خوندم

نهار درست کردم

کمد کتابخونه‌م رو تمیز کردم

سبزی پاک کردم

یه دور لباس شستم خشک شدن تا کردم

کار صدف انجام دادم

حیاط خلوت رو شستم

خواهر شوهر اومدن و رفتند

شام خوردیم

صورتم رو اصلاح کردم

یک عالمه ظرف شستم

سینک رو برق انداختم

روی کابینتا و گاز رو تمیز کردم

دندونام درد میکنن، گلوم هم. نمیدونم گلو درد برا استقبال از یک عدد سرماخوردگیه و یا بخاطر دندون درده

الانم یه کم کتاب دیگران رو بخونم و بخوابم

شب بر همگی خوش


اگر کوه‌ها به لرزه درآمدند، تو پابرجا و استوار باش...

سلام به همگی😍

برنامه امروزم:

☑️پایان نامه یکی از دوستان و بخونم 

✅با استادم صحبت کنم 

✅پذیرایی رو جمع کنم 

✅لباس های شسته شده رو جمع کنم 

✅یه دور توی ماشینه بشوره پهن کنم 

پذیرایی جارو بشه

✅اتاق خواب جمع و جارو بشه 

❌اتاق انباری جمع بشه (کمد دیواری ندارم یه چی برمیدارم سریع بهم میریزه) 

✅نماز هامو بخونم 

✅دعای توسل بخونم

✅توالت شسته بشه

✅سه تا شلوارجین از خودم و همسرم هست توی حمام با دست بشورم

✅ظرف ها شسته بشه 

✅گاز و کابینت ها تمیز بشه

✅میز ناهارخوری تمیز بشه

✅اشپزخونه تمیز بشه 

✅تراس شسته بشه

✅نهار و شام پخته بشه (البته شاید این مورد و یکی کنم)

نهار ماکارونی درست کردم  واسه شامم همونا با چنگمال درست کردم ... اما اما برادرشوهرم واسه تولد دخترش دعوتمون کرد رستوران. دیگه چنگمال هارو گذاشتم واسه صبونه ماکارونی هام واسه نهار فردای من و شهرزاد

توشدی تمامی من💟💟💟💟
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز