چکیده از کتاب این کارو نکن این کارو بکن .

· اگه میخوای راحت باشی کمتر بدون واگه میخوای خوشبخت باشئ بیشتر بخون

تا پایان کار از موفقیت درباره آن با کسی صحبت نکن.

· برای حضور در جلسات حتی یک دقیقه هم تاخیر نکن

· قبل ازعاشق شدن ابتدا فکر کن که آیا طاقت دوری .جدایی و سختی را داری یا نه ؟؟؟

· سکوت تنها پاسخی است که اصلا ضرر ندارد.

· نصیحت کردن فقط زمانی اثر دارد که 2 نفر باشید.

· در مورد همسر کسی اظهار نظر نکن نه مثبت نه منفی.

· نوشیدنی های داخل لیوان ویا فنجان را تا آخر ننوش.

· د راختلاف خانوادگی حتی اگرحق با تو است شجاع باش وتواز همسرت عذر خواهی کن.

· برای کودکان اسباب بازی های جنگی هدیه نبر.

· نه آنقدرکم بخور که ضعیف شوی ونه آنقدر زیاد بخور که مریض شوی.

· بدترین شکل دل تنگی آن است که در میان جمع باشی وتنها باشی.

· شخص محترمی باش وبدون اطلاع به خانه ومحل کار کسی نرو.

· هوشیار باش کسی که مشروبات و نوشیدنی الکلی استفاده میکنی توراگرفتار خواهد کرد

· وجدانت را گول نزن چون درستی ونادرستی کارت رابه تو اعلام می کند.

· موقع عطسه کردن حتما از دیگران فاصله بگیر واز دستمال استفاده کن ولی با تمام وجود عطسه کن.

· عاشق همسرت باش تا بهشت را ببینی.

· کثیف نکن اگر حوصله تمیز کردن نداری.

· بخشیدن خطای دیگران بسیار قشنگ است تجربه کردنش را به تو پیشنهادمیکنم.

· همه جا از همسرت تعریف وتمجید کن حتی در جهنم.

· با کارمندانت مهربان ولی قاطع باش.

· غرورکسی رو نشکن چون مثل شیشه ی شکسته برای توخطر آفرین است.

· عمل خلاف را نه تجربه کن نه تکرار.

· لبخند بزن مطب دکترها را خلوت می کند.

· باشجاعت اقرار کن که اشتباه کردی.

· هنر نواختن را یاد بگیرنواختن موسیقی در هیچ کشوری گدایی نیست.

· هنگام صحبت کردن با دیگران به چشم آنها نگاه کن تاپیام وکلام تو را درک کنند.

· بادندان میخ نکش.

· کسی را که به توامیدوار است نا امید نکن.

· برا کسی که دوستش داری در روزتولدش پیام تبریک برایش ارسا ل کن.

· اولین خیر باش

· باداشتن همسری خوب همه کس وهمه چیز را یکجا داری.

· در دفتر ومنزل گل های زیبا داشته باش.

· حسابداری وروشهای آنرا یاد بگیر.

· تزریق سرم وآمپول را یاد بگیر.

· وارد سیاست نشو.

· عمر مد کوتاه است.

· به سفر وهمسفرفکر کن.

· تاندانی نمی توانی پس بدان تابتوانی.

...