مریم جان.....
والا اگه من پسرم کم وزن بود......این کارا رو میکردم:
1-یه کاری میکردم که همون غذای کمی که میخاد بخوره چاق کننده باشه(مثلا وقتی براش سوپ درست میکنی یه کم نشاسته هم آب کن و بریز توش)
یا یه کم آرد رو تفت بده و به اصطلاح حلوا براش درست کن
یا مثلا زرده ی تخم مرغ رو بریز توی سوپش(به عنوان یه وعده ی جداگونه بهش نده)
اگه میخای بهش شکر ندی از شیره ی خرما استفاده کن(غذاهای شیرین بهش بده)
(البته اینکه توی غذاهاش نشاسته بریزی از همه مفید تره...........پسر من حدودایه 7-8 ماهگی وزنش اومده بود پایین.....من این کارا رو کردم وزنش طبیعی شد
راستی.....روغن هم خیلی چاق کنندست
توی سوپش حتما حدود یه قاشق غذا خوری روغن زیتون بریز
بعضیا میگن کره بریزین....اما روغن زیتون از کره بهتره..........هم سالم تره و هم شکم رو بیشتر نرم میکنه(برای یبوست و پیشگیری ازون بهتره)
یادت باشه............لازم نیست که سوپ نی نی ها دقیق شبیه سوپ خودمون باشه(یعنی مثلا شما میتونی حتی گاهی زرده تخم مرغ و روغن زیتون و کمی شیره ی خرما و کمی نشاسته (همه ی چیزایه چاق کننده)رو همزمان به سوپ دخترت اضافه کنی
)
البته من پزشک نیستم
اما اون یه ماهی که این کار رو کردم ، وزن سجاد سریع برگشت به محوطه ی نرمال