2777
2789
عنوان

مینیمالیست شدن یعنی چی؟

| مشاهده متن کامل بحث + 1744797 بازدید | 44809 پست

مامان ها تو روخدا اگه بچه هاتون مشکل گفتاری و رفتاری دارن سریعتر درستش کنید.

امیر علی من پنج و نیم سالش بود ولی هنوز خوب حرف نمیزد😔😔 فک میکردم خودش خوب میشه. یکی از مامان ها خدا خیرش بده تو اینستا تا آخر عمر دعاش میکنم پیج اقای خلیلی و خانه رشد رو برام فرستاد.

الان دارم باهاشون درمان آنلاین میگیرم. امیر علی خیلی پیشرفت کرده🥹🥹 فقط کاش زودتر آشنا میشدم. خیلی نگرانم مدرسه نرسه. 

یه تیم تخصصی از گفتار و کار درمان و روانشناس دارن، هر مشکلی تو رشد بچه هاتون داشتین بهشون دایرکت بدید. 



چه عالی ،آفرین، عذرمیخام باز میپرسم ،میشه دقیق بگین چه چیزایی رو حذف کردین 

قهوه و شیر قهوه . نبات . هرگونه شیرینی و نقل .گز و سوهان . نوشابه و هرگونه نوشیدنی گازدار . چون بچه درحال رشد داریم . غذای بیرون کلا حذف . پیتزا فقط خونگی میخوریم با گوشت و قارچ و دلمه و.... 

گاهی مهمان داریم یا مهمانی میریم رو نمیشه کاری کرد و گاهی هم برامون شیرینی و چیزهای دیگه میارن که باز قایم میکنم و مصرف هفتگی رو به حداقل میرسونم . 

میوه خشک اصلا نمی خریم و نمی خوریم. 

در عوض مرتب حبوبات و اسفناج و سبزی و صیفی جات و میوه فصل رو داریم . ترشی فقط سیر داریم. و گاهی برای مهمان یه شیشه کوچولو میخریم . 

حتی برای تهیه کوکو سبزی... سبزی تازه میخرم و درست میکنم

هفتگی خرید داریم. و اصلا انبار پر نمیکنم. مثلا تا روغن تمام نشه توی لیست خرید وارد نمیکنم. 

اصلا هم نگران نیستم مهمان بیاد و یهو چیزی نباشه تو خونه ...در لحظه میریم می خریم . 

تا امروز صبح مهمان داشتم و تونستم فریزر رو از گوشت و مرغ خالی کنم. .

و چقدر هم براشون جالب بود که یه چیزهایی تو خونمون پیدا نمیشه و مهم نبوده واسم . مثلا چندتا بالنگ گیر اوردیم و مهمانمون خواست خرد کنه و گفت تخته گوشت بده تا خرد و ریز کنم... خیلی راحت گفتم ندارم وتو خونمون پیدا نمیکنی 😀  . یا وسایل پلاسکویی خیلی کم و انگشت شمار دارم...

قهوه و شیر قهوه . نبات . هرگونه شیرینی و نقل .گز و سوهان . نوشابه و هرگونه نوشیدنی گازدار . چون بچه ...

من و همسرم یه مدتی همین جوری بودیم ولی الان دیگه نمیتونم خسته شدم انگار هیچی واسه خوردن نمیموند دیگه کلا پروسه ی خ

غذا پختن هم بیشتر طول میکشید خصوصا از وقتی که بچه دار شدم اصلا نمیتونم به اندازه کافی تمرکز و زمان بذارم 

کولی قشنگ از وقتی اون سبک زندگی سالم و رها کردیم شوهرم یهو چاق شد خیلی چاق. قبلنا سایز مدیوم یکمم براش گشاد بود الان سایز ایکس لارج میپوشه

٢٠ آذر آزمايش cvs انجام دادم اگر كسى راهنمايى ميخواد ريپلاى كنه غلط املایی ببینم نمیتونم نگم لطفا ناراحت نشید با تشکر
من و همسرم یه مدتی همین جوری بودیم ولی الان دیگه نمیتونم خسته شدم انگار هیچی واسه خوردن نمیموند دیگه ...


اخه دلیلی نداره که مرتب درحال خوردن باشیم 

مثلا حس خوردن داشته باشیم. خیلی سریع اسفناج میپزم و با ماست میخوریم . یا مرتب پفیلا داریم . دنبال نوشیدنی باشیم چای بدون قند میخورم . یا دیشب یه نوشیدنی گرم دلمون خواست تندی چند برگ نعنا انداختم و دمنوش نعنا خوردیم . اینجا هرهفته روز خاصی سبزی فروش میاد و هر هفته اسفناج و خوردن و یه چیز دیگه میخرم . الان روتینگ شده و خیلی خوشحالم . وزن خودم عالی شده و سایز عالیتر ... همسرمم شکم دراورده بود که الان تخت تخت شده ... 

یا شب شلغم و لبو هر کدوم در حد یه دونه درست میکنم که حس خوردنمون با اینها رفع بشه .

چیپس و پفک هم فقط زمانی که مهمان داریم تهیه میکنیم که حالا بچه مون و خودمون هم چنددونه ای میخوریم... 


با بچه کوچیک کمی سخت هست واقعا . 

اخه دلیلی نداره که مرتب درحال خوردن باشیم  مثلا حس خوردن داشته باشیم. خیلی سریع اسفناج میپزم و ...

سبک لایف استایل شما عالی هست

مخصوصا که سالهاست تاکید میشه به مصرف سبزیجات و شما تونستید با وجود فرزند کوچیک رعایت کنید


ققنوس
سلام  عزیزم من اصلا خودمو مینیمال نمیدونم و نمیتونم بگم با انداختنش پشیمون میشی یا نه  ...

مرسی که جواب دادین واقعا خوب شد اینجا از شما پرسیدم وگرنه باید کلی از لباسای قدیمی رو به جای رد کردن میذاشتم تو کمد و اینجوری انگار اصلا هیچ کاری نکرده بودم😂


نهال🌱

وقتی رنگ و جنس چیزی الان باب دلت نیست مطمئن باش چند سال دیگه هم نخواهد بود

بله درست میگین واقعا الانم که فکر میکنم بعضی از لباسارو حتی اگه نگهدارم هم الکیه چون هیچوقت نمیپوشمشون

نهال🌱

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   gthllwthy  |  9 ساعت پیش
توسط   فاطما_گل_  |  19 ساعت پیش