فریبا جون کجایی؟بهتر شدی؟
سلام عزیزم خوبی بهترم
دکترم گفت باید روشهای دیگه ای انجام بشه خیلی عصبی شدم ذز دیروز
ولی چاره چیه
ببینیم قسمتمون چیه
من متاسفانه خیلی کم خونه پیدام میشه ولی این پنجشنبه جمعه باید یه تجدیدنظر اساسی تو کمدای لباس مجلسی و مانتو پالتوهام بکنم
اونقدر زیاد و روهم روهم هستن که اصلا نمیتونم پیداشون کنم
سلام دوستان لایکم کنید لطفامن تازه میخوام شروع کنم 😊😊😊
تمرینات خونه تکونیییی
همونطور که قبلا قول دادم تمرین بعدی رو قرار میدم
فقط اونایی که تمرینات رو دنبال کردن و آشپزخونه ای تمیز و مرتب دارن ....اعلام کنن
تمرین جدید رو امشب میزارم
تمرین این هفته:
تمیز کردن بنیادی اتاق_خواب:
۱.لوازم چوبی را پولیش کنید.
۲.فرشها را در صورت نیاز ،بشویید. الووو قالیشویی 😅😅😅
۳.موکتها/کف را تمیز کنید.
۴.میزها به خصوص پایه و زیر میز را تمیز کنید.
۵.تارهای عنکبوت را پاک کنید. سقف ها را به کمک آقایون تمیز کنید.
۶.محافظ تشک را بشویید. تشک را تکانده و بچرخانید.
۷.سطل زباله اتاق را تخلیه کرده و تمیز کنید.
۸.پنجره ها و پرده ها را بشویید.
۹.اگر کتابخانه دارید آن را خلوت کنید.
۱۰.زیر تخت را تمیز کنید.
۱۱.کمدها و کشوها را مرتب بچینید.
۱۲.پشت و بالای کمدها را گردگیری کنید.
۱۳.تزیینات اتاق رو تمیز کنید.
۱۴.دربها را با مواد مناسب تمیز کنید.
۱۵.رادیات یا بخاری موجود را تمیز کنید.
۱۶.تمام اضافات را از اتاقها خارج کنید.
موفق باشید تا ۲۲ بهمن اتاق خوابها رو تمیز و درخشان کنید.
سعی کتید کاراتون رو بنویسید اینجا تا بقیه هم انگیزه بگیرن.😘😘
9 روز میشه...
کاش واسه هر قسمت بگید چه کاری میشه واسه مینیمال شدن اون قسمت انجام داد.
تخت که ندارم.کتابخونم که توی پذیراییه و تمیزه.فقط باید کمد پایینشو مرتب کنم.فرشام قبلا شسته شده و تمیزه.فقط باید کناره موکت بشورم.جا لباسی اتاقم باید تمیز کنم.کمد دیواریم لحاف و تشک ها تمیزه فقط باید مرتب بچینمش.یکسری وسیله دارم که باید بره توی اشپزخونه و انباری.متاسفانه یه کمد پارچه ای دارم که اصلا دوسش ندارم مشکلم اونه که ظاهر اتاق بد کرده.و توش هم هرچی تمیز کنم بازم زشته.فعلا هم نمیتونم کمد بخرم.کمد دیواری اتاقمم فقط واسه پتو و لحاف هست.
خیلی عالیه من اتاقام خیلی کار داره
کلی وسایل اضافه دارم
دوس دارم برای اتاقمون پرده عشقولانه بخرمنمیدونم چقدر بشه هزینه ش
برای هر قسمت یه قانون کلی وجود داره؛
۱.همه لوازم رو خارج کن مثلا از کشو یا زیر تخت
۲.بعد تک تک لوازم رو چک کن هرکدوم رو که خیلی وقته استفاده نکردی کنار بزار
۳.بقیه رو تمیز و مرتب کن و بزار سرجاش
۴.اصافیها رو بذار تو کارتن و یه مدت تو انباری نگهدار اگه واقعا بکار نیومد میتونی بفروشی یا ببخشی یا بندازی دور
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز