خسته شدم از دست عادت بدم و اون علاقه زیاد به خواب هست . اکثر اوقات ساعت 2-30/1 شب میخوابم اما باور کنید اگه ساعت 9 شب هم بخوابم اما ساعت 10 صبح بیدار میشم تا اومده ابی به دست و صورتم بزنم نی نی بیدار میشه و تا اومده کاری انجام بدم شوشو میاد خونه و من می مونم و کارهای عقب افتاده.شما بگید چکار کنم که به خواب کمتر علاقه داشته باشم و کارهام را خوب انجام بدم.متاسفانه من از اون دسته ادمهام که عاشق خواب صبحه و از سحر خیزی متنفره!
وای مامان ثنا من هم خیلی خوابالو بودم و عاشق خواب صبح ولی وقتی دخترم 6 صبح بیدار میشد دیگه نمیشد کاری بکنم. بیدار میشدم و تا شب هم چشمهام رو میمالوندم ولی دیگه کم کم عادت کردم.
منکه هر ساعتی بخوابم صبح باید 8 بیدار بشم تا پسرم را ببرم مهد
سلام . منم همین طوری بودم البته تا قبل از حاملگیم بعدش که به خاطر حاملگی قرص اهن مصرف کردم و هنوزم مصرف میکنم خوابم کم شد یعنی متعادل شد شاید کمبود اهن یا ویتامین داری .
اگه تو زندگی برنامه ریزی داشته باشی اینطوری نمیشه مثلا میتونی یک کلاس ثبت نام کنی که 9 صبح شروعش باشه اینطوری مجبوری بیدار بشی
مامان ثنا جون، منم مشکل تو رو دارم، تو روخدا اگه راه حلی پیدا کردی به من حتما خبر بده، شوشو خیلی با این قضیه خواب من مشکل داره...
منم از دست این عادت بدم خستههههههههه شدمممممم
من هر ساعتی بخوابم صبح ساعت 6 بیدارم
از خواب زیاد متنفرم
از خواب زیاد متنفرم
حالا تا مجبور نیستی بخواب که اجبار ادمو به هر کاری وا میدارهه شوشو هم به این روش تو عادت میکنه و عزیز تر از ما هستی که همش فعالیت میکنیم
من هم اینجوریم البته خواب کامل دیگه ندارم از وقتی دخملی اومده البته شبا بیشتر ممه میدم از تنبلبم شیر خشک نمیدم سینه تو دهن آتنا خانم و من لا لا هر از گاهی بیدارمیشم میبینم هنوز داره میمکه خیلی توش نداره در اصل به عنوان پستونک ازش استفاده میکنه
ولی من همچنان خوابالو بیدم
قرص آهن هم میخورم و حتا فارماتون
ولی منم به برنامه ریزی اعتقاد دارم
بعضی وقتا خیلی کم کارام رو برنامه س
بیشتر اوقات خوابآلو
شوشو هم خیلی قاطیه از این موضوع و سالهاست داره باهاش مبارزه میکنه
ولی من همچنان خوابالو بیدم
قرص آهن هم میخورم و حتا فارماتون
ولی منم به برنامه ریزی اعتقاد دارم
بعضی وقتا خیلی کم کارام رو برنامه س
بیشتر اوقات خوابآلو
شوشو هم خیلی قاطیه از این موضوع و سالهاست داره باهاش مبارزه میکنه
خوشبختانه یا متاسفانه شوشو آدم منظمیه و من به خاطر خواب زیادم دقیقه نودی هستم. باور کنید بین دوراهیم :
از یک طرف جاذبه خواب را چه کنم و از یک طرف عقب افتادن امور را ؟
از یک طرف جاذبه خواب را چه کنم و از یک طرف عقب افتادن امور را ؟
منم خیلی کمبد خواب دارم نی نی اصلا خوب نمیخوابه راستی شما میتونید با نی نی که شبا هر دوساعت بیدار میشه راحت بخوابید منکه تا میاد خوابم ببره نی نی بیدار میشه اگرم نشه همش تو ذهنمه که الان بیدار میشه و اصلااااااااااااااا نمیتونم بخوابم همش سر درد دارم
با سلام
اینکه یکی همش خوابش بیاد مخصوصا درخانمها میتونه دلیل فقر آهن باشه که همش کسل هستیم و دوست داریم بخوابیم.
من خودم این مشکل رو داشتم و مدتی هست با مصرف قرصهای ایزی آیرون خیلی بهترم ..
البته من شبها 9 میخوابم و صبحها هم 5:45 بیدارم!!!!
اینکه یکی همش خوابش بیاد مخصوصا درخانمها میتونه دلیل فقر آهن باشه که همش کسل هستیم و دوست داریم بخوابیم.
من خودم این مشکل رو داشتم و مدتی هست با مصرف قرصهای ایزی آیرون خیلی بهترم ..
البته من شبها 9 میخوابم و صبحها هم 5:45 بیدارم!!!!
بعضی از مادرا که شیر میدن بخاطر زیادی ترشح هورمون خواب الود میشن!
خواب میتونه دلایل دیگه ای هم داشته باشه اول دلیلشئ پیدا کن بعد درمان کن!
خواب میتونه دلایل دیگه ای هم داشته باشه اول دلیلشئ پیدا کن بعد درمان کن!
چاپ تقویم رو میزی(13 برگ) 1390 با 26 عکس از کودک شما فقط 10000 تومان....بدون هزینه هم ارسال میشه
http://taghvim1390.persianblog.ir
http://taghvim1390.persianblog.ir
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز