2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

گوشتت خیلی مهمه ماهیچه بره باشه عالیه میشه یا گردن جدا دوست دارن یا لای برنج 

من خیلی خوشبختم از وقتی که یاد گرفتم هر چیزی در درونم هست را نشان دهم. من تمام احساساتم را دوست دارم و اطرافیانم را نسبت به آنهاآگاه میکنم.احساسات عزیزم بازی قایم باشک ما تمام شد.ترس عزیزم مرسی که مرا یاری میکنی خشم مهربانم مرسی که هستی ناراحتی عزیزم چه خوب که هستی دل شکستگی باشکوهم چه خوب که منفی های زندگیم را بهم نشان میدهی. شادی ' خوشحالی `دل خوشی `نفرت `و........
بیشتر ببینید

پياز تف ميدم گوشت و اضافه ميكنم تف ميدم بعد اب و رب و سير و ماست و زعفرون نمك و فافل قرمز و هل اضافه ميكنم ميزارم نرم بشه بعدم ميزارم ابش خشك بشهبه روغن بباد

"اين خانه قشنگ است ولي خانه من نيست"

دومدل چلو گوشت داریم...

یکی چلو گوشت یخی که گپشت گپسفندی و تو پیاز تف میدی و با نمک زرد چوبه و فلفل سیاه و زعفران زیاد میزاری میپزه این عالیه معرکه ست با پیاز زیاد

دومی م چلو گوشت رستورانی که وقتی گوشت گوسفندی و با پیاز تف دادی از طعم دهنده ها مثل هویچ و کرفس سیر و اینا با ادویه و رب میزی میزاری بپزه اخذم اب لیمو

من كه پیاز زیاااد رندع ریز میكنم 

مثلا برا ی ماهیچه 5 تا پیاز

ماهیچه و پیازا رو میذارم تو قابلمه و درشو میذارم 

یكم بعد ك اب پیاز خشك شد

زردچوبه میزنم و یكم هم میزنم 

بعدم اب جوش اضافه میكنم 

بدون قطره ای روغن 

انقد چرب و چیلی و خوشششمزه میشه

فتنه ها در سر دین و وطن است*این دو لفظ است كه اصل فِتَن است*صحبتِ دین و وطن یعنی چه؟*دینِ تو،موطن من یعنی چه؟*همه عالم همه كس را وطن است* همه جا موطنِ هر مرد و زن است
بیشتر ببینید
گوشتاتو تو کره  بعلاوه کمی روغن تفت بده. بعد بهش پیاز نگینی شده اضافه کن.. زردچوبه فلفل سیاه و کاری اضافه کن و رب.. تفت که دادی آب بریز بزار بپزه آخر سرم زعفرون فراوووون بزن.. اگه دوس داشته باشه میتونی وقتی داری گوشتو تفت میدی فلفل دلمه و هویچم اضافه کنی.. نکته ش تفت دادن تو کره س.من همیشه برا مهمونیا درست میکنم همه تعریف میکنن
تو ساده دل کندی ولی،تقدیر بی تقصیر نیست

پیاز رو تو قابلمه تفت بده

کمی زردچوبه بزن

گوشتا رو با پیاز یه تفت کوچیکی بده

۳ تا برگ بو + کمی پودر زنجبیل و آب بریز بزا بپزه

بعد از پخت آب گوشت رو از صافی رد کن که پیازاش و برگ بوها برن   آب زلال تمیز بمونه

توی گوشتت نمک و زعفران و روغن حیوانی اضافه کن و بزار چند دقیقه قل ریز ریز بخوره

اکه خواستی قرمز بشه چلو گوشتت که رب میزنی

اما زرد یه چیز دیگس😋😋

Khatoon_1360@ پیج اینستا لطفا فالو کنید💜

من پیاز سرخ میکنم رب میزنم بهش زردچوبه و ادویه میزنم بعد گوشت چلویی میندازم توش بعد ک یکم تفت داده شد میتونی ی چوب دارچین بندازی توش دلبخواه اب میریزی روش و میزاری میپزه اخر سر بهش نمک اضافه میکنی برنجشم ک گذاشتی بهش شوید میزنی و دمش میندازی ب همین راحتی و خوشمزگی

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز