عزیزم خب از اول میگفتی تا از نگرانی درت بیارم
ببین گلم من یه بار با یه عده که ادعای طب سنتی و اسلامی داشتن سر فولیک اسید بحث کردم و من اصرار داشتم که این دارو عارضه نداره و اونا میگفتن نه عارضه داره و شیمیاییه و فلان و بیسار
خلاصه روز بعد رفتم هر چی مقالات سیستماتیک ریوو بود رو زیر و رو کردم و چندین ساعت مطالعه کردم به این نتیجه رسیدم در این دوز هایی که برای بارداری هست نه تنها هییییییییییچ ضرری نداره تازه برای جلوگیری از اوتیسم هم خوبه
خاصیت مقالات سیستماتیک ریوو، و رویوو اف لیترچر اینه که خودشون شاید صدها مقاله دیگه رو بررسی کنن و جامعه آماری بالا و قابل قبولی داره
به این نتیجه رسیدم نه تنها برای جلوگیری از نقص سیستم عصبی، بلکه برای کاهش ریسک سندروم داون و اوتیسم هم عالیه
اما مضرات فولیک اسید در دوز های بالا و برای افراد غیر باردار که به مدت طولانی بیش از سه ماه دوز های 5 تا 15 رو دریافت کردن ریسک سرطان رو بالا میبرد، پس برای افراد با دوز 1، رسما هییییییییییچ خطری نداره
اینم بگم دوستان مینور نگران نشن، اونها باید طولانی مدت دوز 5 دریافت کنن ولی چون نیاز بدنشون هست اصلا جای نگرانی نیست