زینبی جان قدم نورسیده مبارک عزیزم انشالله عروسیش ببینی
دوستای گلم ممنون از تبریکاتون
ان شاالله من باز هم میام فقط این مدت حسابی سرما خوردم، هنوز شیرم نیومده، و در گیری های بعد از زایمان
اما همه تلاشم هست اینجا بیام
دوستم اگه اشتباه نکنم شما قبلا یه بار گفتی رژیم رعایت میکنی برای قند خون میشه بگی آزمایشت عددش چند بود رژیم رو چه جوری رعایت کردی؟مثلا چیا نمیخوردی؟ من از اول بارداری عاشق شیرینی جات هستم اونم خیلی زیاد اوایل یکم خوردم اما الان اصلا هیچی نمیخورم حتی خرما رو با ترس لرز هفته سه چهار تا میخورم دو هفته دیگه آزمایش قند هس استرس افتاده به جونم آزمایش هفته 6دادم قند ناشتا 83 بود
اگه اشتباه نکنم شما گفتین بیمارستان بهمن میکرو کردین؟ الان برا چی میخوایین برین مرکز مام؟ از دکترتون و بهمن راضی نبودین؟
من قند ناشتام مشکلی نداره، اولا ۷۰تا ۸۰ بود.
هفته ۲۴ آز دادم ، بازم‌ناشتام ۸۱ هست. اما اون دو تا یک ساعته ها ۲۰ الی ۳۰ تا بالا بود.
من از اون موقع رژیم گرفتم ک انسولین نزنم.
مثلا برنج و نون رو خیلی کم‌کردم. بیسکوییت سبوس دار میخورم..غذای بیرون و سرخ کردی خیلی کم و ....
ولی نگران نباش. ب نطرم ب موقع کم‌کردی. خرما ایراد نداره ، شیرینی جات مصنوعی رو حذف کن. وعده های غذاییت رو زیاد کن. مثلا ناهارت رو دو بار بخور ولی نصف ، نصف. شامم همین طور.
نباید وزنت بیاد پایین یا ثابت بمونه. برای مغز جنین خوب نیست.
ان شاالله مشکلی نخواهی داشت
دوقلو دارین شمام؟
کدو و آش جو هم بخور
عههه چقور خوبه که باهم انتقال میدیم .😇
من استردایول و آ اس آ قرار شد مثل قبل بخورم و برای روزای آخر آمپول فرتیژست ۵۰ نوشته روزی دوتا بزنم
برای شما چی نوشته ؟
چی بخوریم تا روز انتقال که خوب باشه ؟
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز