تو رو خدا هرچی شنیدین و امتحان کردین واسه پایین آوردن فشار خون بگین
منظورم خوراکی هاس
قرص تنها جواب نمیده
مامانم فشارش بالاس بعد جراحی
پیاده روی دشمن فشار خونه
زنگ بزن اورژانس راهنماییت میکنن بدون اینکه بیان اگه سوال بپرسی جواب میدن
ماست خیار بهش بدید بدون نمک
باید ببرین پیش متخصص قلب و عروق تا معاینه بشن فشار بالا خطرناکه
سیر و ماست
سیر
چای ترش
ابِ ماست
ابلیمو و اب
سیر
نمک عوض بشه نمک طبیعی تسویه نشده فقط استفاده کنید
قبل از غذا انگشت بزنه نمک طبیعی و بعد از غذا انگشت بزنه بخوره
هر روز صبح ناشتا یه حبه کوچیک سیر اندازه قرص خورد کن مثه قرص با آب بخور من هیچی اندازه سیر فشارم رو پایین نیاورد
مادرشوهرم بستری شد فشارش رو با دارو و سرم تنظیم کردن
پرهیز نمک
پرهیز از استرس
بوئیدن سیر خام
آش دوغ کم نمک
دمنوش قره قاط آلبالو زرشک سیر
ببرینش پیش جولانی حالشو خوب کنه😅
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز