اگر هدف دور همی قابلمهپارتی بگیرین ترجیحا ی نوع غذا یا ساندویچ انتخاب کنید خودتون درست کنید پارک دورهم جمع بشین
برای تنقلات پفیلا خودت درست کن با ی نوع تخمه ترجیحا آفتاب گردون
برای شام زرشک پلو با مرغ یا باقالی پلو با مرغ از همه اقتصادی تر یا قرمه سبزی با برنج الویه با قیمت الان نان ساندویچ و سیب زمینی خیارشور کم نمیشه بشین حساب کن شاید من اشتباه کنم
اقتصادی تر لوبیا پلو خوبه استامبولی یا پلو عدس با گوشت چرخکرده و پیاز تفت داده شده و کشمش تفت داده شده
کنار غذات هم خودت دوغ درست کن یا محلی سه لیتری بگیر با دوتا کلم و کاعو و گوجه و پیاز وخیار ی ساللد خوشمزه درست کن سبزی نگیر گرون میشه
و ی روش دارم که گوشت چرخ کرده برای لوبیا پلو یا عدس پلو خیلی کمتر از اونی که فکر کنی استفاده میشه😍 اگر خواستی بگم؟