2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

از فست‌فود معمولا..آره طبیعیه،،مامانم داشت خوب شد

عزیزم مبتونم چند سوال بپرسم راجبش؟

یادتون هست چه قرصی خوردن؟

تو‌ چه مدت درمان شد؟

و رژیم غذایشش چجوری بود

بنظرتون از کجا گرفته بودن


ببخشید سوالات زیاد شد خیلی اعصابم خورد

منظورت هلیکوباکترپیلوری هست ؟ چیز خاصی نیست باعث زخم معده میشه باید بری پیش پزشک دارو مصرف کنی و استرس نداشته باشی ، استرس باعث عود زخم معده میشه آرامش داشته باش عصبی نشو و داروها تو مرتب مصرف کن همه چی درست میشه

عزیزم مبتونم چند سوال بپرسم راجبش؟یادتون هست چه قرصی خوردن؟تو‌ چه مدت درمان شد؟و رژیم غذایشش چجوری ب ...


 پدرم  پزشکه ازمایشگاهه..

معمولا از،فست‌فود و رژیم غذایی نادرست..


ببین رژیم غذایی خاصی داری، حبوبات کنسله، بستنی کنسله، 

پیاز خام کنسله، فست‌فود کنسله کلن، نوشابه کنسله، بیشتر غذاهای کبابی..



اماااااا زیر نظر دکتر باش رژیم غذایی بت میده..


دارو هم اصلا مصرف نکرد



منظورت هلیکوباکترپیلوری هست ؟ چیز خاصی نیست باعث زخم معده میشه باید بری پیش پزشک دارو مصرف کنی و است ...

اره اره

ما نمیدونی از چی بوجود میاد؟

خیلی خیلی ممنون چشم


پدرم پزشکه ازمایشگاهه..معمولا از،فست‌فود و رژیم غذایی نادرست..ببین رژیم غذایی خاصی داری، حبوبات کنس ...

وای خدا 

یعنی دارو مصرف نکرد 

پس این باکتری چجوری کشته شدددددپ

وای خدا یعنی دارو مصرف نکرد پس این باکتری چجوری کشته شدددددپ


بدون دارو با کنترل رژیم غذایی، پدرم اعتقادی ب دارو نداره هیچوقت..


اما پزشکه شما ممکنه دارو بده..


ببین اصلا چیز خطرناکی نیست ک داری بزرگش میکنی  نترس

آهان یادم رفت بگم ، غذاهای سنگین نخور ، غذاهای پر چرب مثل فست فود ، سوسیس کالباس ، ترشی ، غذای تند 

بین غذا آب نخور ، حتمااااا صبحانه رو سر وقت بخور ، با خودت بیسکوییت داشته باش گرسنه شدی فوری بخوری ، اصلا نباید معدت خالی بمونه ، وعده های غذایی رو مرتب بخور یعنی وسطاش هی غذا رو غذا نخور ، بزار قشنگ هضم بشه

بدون دارو با کنترل رژیم غذایی، پدرم اعتقادی ب دارو نداره هیچوقت..اما پزشکه شما ممکنه دارو بده..ببین ...

دقیقا ، باید رژیم غذایی سالم و منظم داشته باشی و تزاری معدت خالی بمونه یا غذاهای بی ارزش بخوری چیپس و پفک و فست فود اینا ، 

از استرس ، و خصوصا عصبانیت میاد ، سعی کن آروم باشی همیشه خودش رفع میشه 

اگر رژیم درست رعایت کنی مراقب غذاهات و معدت باشی باکتری هم دفع میشه نگران نباش 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز