2777
2789

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

عزیزم من هم اسفندماه مریض شدم سه بار دکتر رفتم ولی خوب نمیشدم،اینجوری بود که یه روز میگفتم دیگه خوب شدم ولی فرداش دوباره مریض بودم،حدود یک ماه طول کشید تا سرفه ام بره خیلی خیلی بد بود.من شب قبلش چهارتخمه و به دانه خیس میکردم و میزاشتم روی شوفاژ صبح میخوردم خیلی کمک میکرد تا کمتر سرفه کنم و بعدشم خوبه خوب شدم،البته داروهامم سروقت میخوردم

عزیزم من هم اسفندماه مریض شدم سه بار دکتر رفتم ولی خوب نمیشدم،اینجوری بود که یه روز میگفتم دیگه خوب ...

ینی چهارتخمه بخوریم خوب میشیم؟خودم ودخترم هردوسرفه داریم مخصوصا شب احساس نفس تنگی

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792