2777
2789

حقیقتش باشگاهی که تا قبل از عید میرفتم سیستم تهویش خیلی قوی هست ولی مربی یکم مودیو رو اعصابه یا حتی منو به عنوان ترینر قبول داره اما وقتی ترینرهای های دیگه هستن کلاسو به من نمیسپاره یعنی تفاوت قائل میشه...یه باشگاه دیگه که همین ورزشو داره خب مربیش خیلی بهتره اما تابستون پارسال رفتم تهویش خیلی ضعیف بود و بوی عرق حس میکردم شما جای من بودید باشگاهتونو عوض میکردید؟

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

یعنی حاضری بری جاییکه تهویش ضعیف تره و حتی شاید بوی عرق بده با مربی بهتر؟

من حالا فرصت ندارم برم باشگاه ولی قدیم چهار سال باری مربی کار می‌کردم چون دوست ش داشتم انگیزه بهم می‌دهد 

حالا میل خودت ولی کلا باشگاه ها تو تابستون بوی گند ‌عرق میدان 

من حالا فرصت ندارم برم باشگاه ولی قدیم چهار سال باری مربی کار می‌کردم چون دوست ش داشتم انگیزه بهم می ...

میدونی چرا انقدر دو دلم واسه اینکه باشگاه خودم تهویش خیلی قویه ولی اونجا خیلی ضعیفه و با وجود نزدیک شدن به فصل گرما الان این مشکل هست

میدونی چرا انقدر دو دلم واسه اینکه باشگاه خودم تهویش خیلی قویه ولی اونجا خیلی ضعیفه و با وجود نزدیک ...

اره تو تابستون کلا بو عرق میاد 

چون جمعیت بیشتر وهم اینک هوا خیلی گرم میشه 

ولی کلا با مربی کار کن هواسش بهت باشه ک بدنت آسیب نزنی 

حالا اگ مخصوصا بدنسازی بخای کار کنی 

اره تو تابستون کلا بو عرق میاد چون جمعیت بیشتر وهم اینک هوا خیلی گرم میشه ولی کلا با مربی کار کن هوا ...

نه اصلا بدنسازی نیست رقصه یعنی آموزش خاصیم نداره فقط اون مربیه اخلاقش بهتره

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   ayda1383  |  4 ساعت پیش
توسط   maryamgoli17  |  2 ساعت پیش