2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  من باز پنیک شدم دوباره پنیک خدایااا 😭😭😭
2789
عنوان

من باز پنیک شدم دوباره پنیک خدایااا 😭😭😭

| مشاهده متن کامل بحث + 717 بازدید | 72 پست
1404/01/14
|
04:56
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

مامان ها✋✋ طاها من مشکل توجه تمرکز و تاخیر کلام داشت.

دو سال برای گفتار درمانی حضوری می‌رفتیم که بی نتیجه بود.😔

تا با خانه رشد که صد تا درمانگر تخصصی گفتار و کار و روانشناس آنلاین هستن آشنا شدم، برای هر مشکلی هم آقای خلیلی بهترین درمانگر رو بهم معرفی کرد. 

این مدت خدا رو شکر پسرم خیلی پیشرفت کرده.🤩🤩

اگه نگران رشد و تربیت فرزندتون هستین خانه رشد عالیه. شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید.

ب چی فکر میکنی الان؟

نمیدونم فقط استرس دارم تپش قلب دارم نمیتونم نفس بکشم الان دستام نمیلرزه میتونم تایپ کنم ولی حالم بده آورم نمیشم همش حس مرگ دارم صدبار شهادت دادم 

یک‌شب‌بی‌صدا‌تر‌از‌همیشه‌همه‌راترک‌خواهم‌کرد:)️ 🖤 مرگ.....خیلی دوست دارم 🖤

1404/01/14
|
05:23
چه کارایی رو خیلی دوست داری چشماتو ببند و تصور کن داری اون کارارو انجام میدی

من وقتی مجبورم ی کاری رو خ درست و دقیق انجام بدم گاهی پانیک میشم

و مواقعی ک میترسم نکنه تو خونه خفه بشم بمیرم یهو حس میکنم هیچ اکسیژنی وجود نداره خ حس بدیه واقعا درحال خفگی و مردن میشم 

 
1404/01/14
|
05:24
نمیدونم فقط استرس دارم تپش قلب دارم نمیتونم نفس بکشم الان دستام نمیلرزه میتونم تایپ کنم ولی حالم بده ...

ب همینا اصلا فکر نکن ب چیزایی ک حالتو آروم میکنه فکر کن ب ی کلبه جنگلی ب دریا و ساحلش 

یا نم نم بارون 

فک کن هیچ مشکلی اصلا نداری واقعا اینجوری فک کن ک همچی خوبه آرومه 

 
1404/01/14
|
05:26
این کارا فقط حالتو بدتر میکنه

حالم بده دارم بدتر میشم نمیتونم نفس بکشم نمیتونم بلند بشم برم بیرون دارم خفه میشم دعا کن آروم بشم دعا کن 😭 میترسم

یک‌شب‌بی‌صدا‌تر‌از‌همیشه‌همه‌راترک‌خواهم‌کرد:)️ 🖤 مرگ.....خیلی دوست دارم 🖤

1404/01/14
|
05:26
ب همینا اصلا فکر نکن ب چیزایی ک حالتو آروم میکنه فکر کن ب ی کلبه جنگلی ب دریا و ساحلش یا نم نم بارون ...

نمیتونم دست خودم نیست 😭حالم بده دارم میمیرم خستم 

یک‌شب‌بی‌صدا‌تر‌از‌همیشه‌همه‌راترک‌خواهم‌کرد:)️ 🖤 مرگ.....خیلی دوست دارم 🖤

1404/01/14
|
05:27
نمیدونم فقط استرس دارم تپش قلب دارم نمیتونم نفس بکشم الان دستام نمیلرزه میتونم تایپ کنم ولی حالم بده ...

باید افکارت شناسایی کنی هروقت اومدن سریع قبل اینک پانیک بشی یا شدید بشه زود عوضشون کنی 

منم پانیک میشم سریع فکرم عوض میکنم تموم میشه

 
1404/01/14
|
05:27
به روز رسانی
ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

مامان بزرگمممم

shiva_11 | 9 ثانیه پیش

اونایی که دعا میکنن قیمت طلا سکه بالا بره

0من_شیطان_را_دیدم0 | 44 ثانیه پیش

کسی از سامانه حیاط وام اشتغال گرفته

یگانهmگلی | 47 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

از شهر خودمون رفتم یه شهر دیگه اومدم ماشینو پارک کنم دیدم عههههه

همین🧐
7 ثانیه پیش

بخاطر شناسه قبض زندگیم داره از هم میپاشه

با منطقی که ازتون تو این تاپیک دیدم احتم...
8 ثانیه پیش

امروز از چند جهت ضایه شدم

والا من از همون اول گفتم ادعایی ندارم دا...
9 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
زایمان کردم شوهرم یه بارم حالمو نپرسید
توسط   zahrakhani19  |  14 ساعت پیش
داستان حاملگیمو بگمممممممم
توسط   بهرانیا  |  2 روز پیش
خانمای متاهل بیاین یه رازی به تازه عروسا بگین که آرزو میکردین یکی به خ...
توسط   آیماهمیو  |  1 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

میخوام برم کربلا اسماتون رو بنویسید بندازم تو حرم😍

ksara1220 | 2 روز پیش

حکایات تشرف به محضر مولا امام زمان علیه السلام و ختم صلوات برای آقا💚🌱♡

گل_پاییز_ام | 1 روز پیش

داداشم زنشو ازماها دیگ بیشتر دوست داره😔

hodaaa13801380 | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
تازگی ها یافتم حس ششمی قوی هستم 🙃🌹
توسط   zari_joonam  |  14 ساعت پیش
هروقت ترسیدی و تو دلت خالی شد
توسط   mozhgan_0075  |  39 دقیقه پیش
بیاین متقاعد کنید 🙄😂
توسط   ملکه_شب111  |  14 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک