2777
2789
عنوان

برای امشب مهمون دارم لطفاً کمک کنید

| مشاهده متن کامل بحث + 362 بازدید | 44 پست

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

شام مرغ خوبه اما همون‌طور که بچه ها گفتن اگه خورشت بذاری بهتره همون چون بار اوله میان

اگر نتونستی سوپ درست کنی یا شله زرد درست کن برای افطار یا از بیرون حلیم یا آش کیلویی بگیر خیلییی خوب میشه

اره چون گفت اولین باره واسه همین. ولی من خودم تصمیم دارم برای مهمونی هام از دفعه دوم ببعد دیگه فقط ی ...

من اصراف نمیکنم از هر دو یه مقدار میزارم تا هر کس اونی که باب میلش‌ هست بخوره 

جان و جهان من تویی   
ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792