2777
2789

خو بگید چاق میکنن یانه ‍؟چونکه روزه ام میگیرم دوپیمانه شیر خشک و یک قاشق جوانه گندم میریزم تو شیر پرچرب میخورم فعلا که از وقتی میخورم لاغر تر نشدم چاقم نشدم شاید بخاطر روزه است چون از قبلا تا الان خداراشکر 5کیلو چاق شدم 

سلام شیر خشک چاق میکنه ولی اخه چیه🤦🏻‍♀️ من خواهرم خالی خالی میخورد یکی دو کیلو چاق کرد .

ولی پودر سنجد بریز تو شیر با سویق گندم و شیره قاطیش کن سه شیره یا شیره انگور این عالیه 

من خودم پودرسنجد و شیره فقط میریزم ولی باید زیاد بخوری و مستمر..

ما ز فلک بوده ایم ، یار ملک بوده ایم * باز همانجا رویم جمله که آن شهر ماست 🤍

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن زیره "رژیم فستینگ "گرفته

عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم رژیم فستینگ بگیرم. سریع دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف خوب هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

سلام شیر خشک چاق میکنه ولی اخه چیه🤦🏻‍♀️ من خواهرم خالی خالی میخورد یکی دو کیلو چاق کرد .ولی پودر س ...

اره این ک گفتی خوبه من خودم یکماه سویق کامل خوردم 5کیلو چاق شدم اینبار میخام با شیرخشک و جوانه گندم امتحان کنم چون ب پسرم شیرخشک میدم از شیرخشکای همون میخورم😂

سلام شیر خشک چاق میکنه ولی اخه چیه🤦🏻‍♀️ من خواهرم خالی خالی میخورد یکی دو کیلو چاق کرد .ولی پودر س ...

شما چند وقته پودر سنجد و شیر میخوری چقدر چاق شدی.؟


اخع میگن یبوست میاره من خودمم بواسیر دارم و یبوست

شما چند وقته پودر سنجد و شیر میخوری چقدر چاق شدی.؟اخع میگن یبوست میاره من خودمم بواسیر دارم و یبوست

نه باشیر بخوری یبوست نمیاره

من قبلا میخوردم چاق شدم ولی الان مرتب نمیخورم تاثیر داره ولی خیلی نمیگرره که وزن اضافه کنم همش میرم اونور اینور چندروز نثلا نمیخوزم

ما ز فلک بوده ایم ، یار ملک بوده ایم * باز همانجا رویم جمله که آن شهر ماست 🤍

آره شنیدم زینک هم چاق می‌کنهچند کیلویی؟ قدت؟

من قبلا 46بودم بعد تا 48رسیدم بعد با زینک و قرص فروگلوبین و قرص ویتامین ب و هر روزم شیر پر چرب میخوردم با سویق کامل اشتهامم بهتر شده بود الان یکماهه سویق نمی‌خورم همون55هستم 

ولی زینک میخورم هنوز 

ارسال نظر شما


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792