از هفته‌ی ۲۸ ام بارداری به بعد رعایت این سه تا نکته مهمه:
شمارش حرکات جنین: توجه به حرکات جنین در طول روز...
آماده کردن ساک زایمان: همیشه احتمال زایمان زودرس رو بدین...
تمرینات کگل: انجام کگل برای تقویت عضلات لگن و آمادگی برای زایمان.....
شما از کِی ساک زایمان رو بستین؟؟...
اون مورد توجه به حرکات جنین مهمه خیلی چون یکی از نزدیکام جفتش پاره شده بود بچش داشت خفه میشد خودش نمیدونست همینطوری دید تکون نمیخوره رفت دکتر بچه به دنیااومده بود کبود بود اگه بیشتر می‌گذشت خدای نکرده فلج میشد
واینکه سعی کنن سه ماهه آخر ابله مرغان نگیرن و جاهای شلوغ نرن
من هفته بیست و نه هستم هنوز ساک نبستم انشالله دو هفته دیگه چون لوازم بهداشتی نخریدم
