2777
2789
عنوان

دردقوزک پا

21 بازدید | 4 پست

سلام من یمدته کوتاهه که مچ پام همون نقطه روبه بالابه طرف ساق پام خیلی دردداره حتی هنگام لمس کردن ولی به ظاهرعلاعمی نداره طوریه که وقتی میخام حتی ازماشین پیاده بشم اگراول اون پاموزمین بزارم حس میکنم الانه زیرپام خالی بشه و الان پای راستمم ایتطورشده ولی دردش بیشترمیزنه خوده ساق پام بنظرتون ازچی میتونه باشه چون فعالیت انچنانیم نداشتم 

قبلا زمین نخوردین؟برید دکتر براتون عکس بنویسه

نه اصلا ضربه ای هم نخورده 


ببخشید یسوال اگرادم مچ پاش حتی موترک داشته باشه یا تاندونی چیزی کش اومده باشه علائم ظاهری داره درسته؟

من هیچی روپوستم نیست عادیه ولی کافیه دستم بهش بخوره 

میشه بدون علاعم پاموترک برداره ؟

خواستم یه چیزی رو با شما در میون بذارم چند هفته‌ایه که رژیم گرفتم و با اپلیکیشن "زیره" شروع کردم. واقعاً نتیجه‌گرفتن باهاش خیلی راحت‌تر از چیزی بود که فکر می‌کردم! 🥑💪

بدون گرسنگی و بدون اینکه غذاهای مورد علاقه‌ام رو حذف کنم، پیش میره. لازمم نیست برای همسرم و بچه ها غذای جدا درست کنم.

فکر می‌کنم این‌طور که دارم پیش میرم، آخر سال با افتخار می‌تونم تیک "لاغری" رو بزنم! 😄

من که شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن 🎉اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

نه اصلا ضربه ای هم نخورده ببخشید یسوال اگرادم مچ پاش حتی موترک داشته باشه یا تاندونی چیزی کش اومده ب ...

بله رگ به رگ شدن و کشیدگی رباط علائم خاصی نداره 

ولی با دقت نگاه کنید ببینید ورم نداره 

احتمالا تو ورزش این اتفاق نیافتاده

ترک استخوان ورم و کبودی و درد شدید داره 

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست


نظر خود را وارد نمایید ...

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792