از نظر جسمی و روحی بهتر شدید؟
الان چند ماهه میخوام ورزشو شروع کنم ولی اراده ندارم
قبلش با زجر و آه و فغان می‌رم باشگاه
و بعدش حس آدم بهتری بودن دارم
پوستم شفاف تر شده ، خوش اخلاق تر شدم ...انرژیم رفته بالا قدرت بدهیم بهتر شده ...خودم رو یکم بیشتر دوست دارم
برو ثبت نام کن دیگه مجبور میشی بری
خیلی خوبه
روزی یک ساعت زومبا میرقصم
علاوه بر اینکه کل عضلات بدن رو درگیر می‌کنه بدنم نرم و منعطف شده باعث شده رقص عادیمم بهتر میشه مثل حرکاتی مثل ضرب باسن و ضرب سینه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
42 ثانیه پیش
44 ثانیه پیش
45 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز