2777
2789

شده طی رژیم نتونین کنترل کنین بشکنین ؟

اگه شده چندبار

کلا هر توصیه تجربه هرچی از رژیم میدونین بگین

۴ کیلو طی چندوقت کم میشه؟ تاعید میره؟

ارههه خیلی زیاد

هی ول کردم هی دوباره شروع کردم

من هفته ای یک و نیم کم میکنم

چهارماهه 15 کم کردم

!وَ لَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَیٰ  و خدا به‌‌ زودی به‌ تو‌ چیزی می‌بخشد که‌ راضی‌ میشوی..سوره ضحی / آیه۵.یکم فکر کن بهش...❤

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

من ۳ ماهه ۱۱ کیلو کم کردم 

بارررررها لغزش کردم‌رژیم رو شکستم فرداش دوباره جبران کردم و اصلا اضافه نکردم با یکبار و دوبار و سه بار آدم وزنش برنمی‌گرده 

« Made in pain 💔» به دَشتـی رسیدی بلندتر بخند! بلندتر بخند یادِ خونه بیـوفتُم ..:)                                                           هر هویتی رو رها کردم.‌ هر احساسی رو از بین بردم. هر خاطره‌ای رو‌ دفن کردم و هر آرزویی رو نادیده گرفتم. به نظر میرسه بی‌نقص‌ترین فرصت برای زندگی‌کردنه. بدون زنجیر.                  مردمان شهر برای آزادی تابوت ساختندو برای عشق مرز، غافل از اینکه نه آزادی در تابوت جا میگیرد، نه عشق مرز میشناسد.-ارنستو چگوارا      لینک تاپیک اهدای عضو من کلیک کنید. ❤️

بالاخره رژیم که پیش میاد،من خودم شخصا خیلی ارادم ضعیفه بحاطر همین روزه میگرفتم ،همون حالت فستینگ میشد،واقعا هم موثر بود حتی بیشتراز ورزش

هییییچ آقایی توی تاپیک های من شرکت نکنه، نظر هم نده،در خواست دوستی هم نده ،بدونید از آقایون نینیسایتی حالم بهم میخوره🤮
روشت چی بود ؟

رژیم ایت ایزیلی

اطلاعات بیشتر میخواید داخل گوگل سرچ کنید میاره

!وَ لَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَیٰ  و خدا به‌‌ زودی به‌ تو‌ چیزی می‌بخشد که‌ راضی‌ میشوی..سوره ضحی / آیه۵.یکم فکر کن بهش...❤
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792