جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
بیشتر از قرص باید پرهیز غذایی کنین برای چند ماه ترشی پیاز خام و سیر و دوغ و ماست ترش و نوشیدنی گاز دار و الکل اصلا مصرف نکنین قبل خواب غذا نخورین سرخ کردنی هارو مراعات کنین و داروها رو مرتب مصرف کنین و قلق بدنتون دستتون بیادش که چه چیزهایی باعث تشدید میشه مراعات کنین. مطمئنا بعد دو سه ماه خیلی بهتر میشین . بعدش هم البته مراعات کنین مخصوصا سیر پیاز ترشی و دوغ نوشیدنی گاز دار