ارزوی خوب کن برای طرفت
مثلا از ته دلت بگو خدایا تو کارش تو درسش تو زندگیش موفق باشه یا همیشه سلامت باشه و پیشرفت کنه
بذار ذهنت بپذیره تو هیچ دشمنی با اون شخص نداری و الکی برای اون ادم زندان درست نکنه
وقتی مدام به کسی حسادت کنی داری در اصل اونو تو ذهنت زندانی میکنی و خب زندانی اب و غذا میخواد، ملاقاتی میخواد
برای همین الکی ذهنت و قلبت رو با این چیزا پر نکن