سلام خانوما من وزنم متعادله اما دلم میخواد اندامم شبیه خانومای کره ای باشه بنظرتون دور باسن و دور رانشون چقدره که اونقدر لاغر دیده میشه؟
۴۰
استخوان ظریف
ژنتیک
ما ایرانیا نداریم
استخونم شیم نیشیم تنه درخت
معیار های خیلی سختی دارن. خودتو اذیت نکن
اونا وزنشون خیلی کمه اکثرا شاید زیر ۴۰
استخون بندی ظریف
پاهای بلند و کشیده
سرشونه پهن
فوق العادن کره ایا
هیپ دیپ حذفه ورزش کاردیو معمولا انجام نمیدن جیم بادی ندارن پیلاتس و یوگا بادی لوکه اب ندارن تو هیچ ماهیچه ای و سونا استفاده میکنن و ماساژ درمانی کربوهیدرات و پروتئین تو برنامه غذاییشون کنترل شده است علاوه بر اون از دمنوش های با متابولیسم بالا استفاده میکنن
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز