خانما بیاین بگین چطور وزنمو بیارم پایین

شلوارپلنگی

عضویت: 1400/02/09

تعداد پست: 1053

من رژیم گرفتم رفتم پیش دکتر تغذیه

بعدم باشگاه رفتم ایروبیک

از ۸۹ شدم ۷۶

آموزش کلی غذاهای خوشمزه وساده خونگی 😋😋.ادرس کانالم در ایتا @ghzaiekhonegiii

1403/10/19

|

22:59

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شلوارپلنگی

عضویت: 1400/02/09

تعداد پست: 1053

البته طی ۴ الی ۵ ماه

آموزش کلی غذاهای خوشمزه وساده خونگی 😋😋.ادرس کانالم در ایتا @ghzaiekhonegiii

1403/10/19

|

23:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شلوارپلنگی

عضویت: 1400/02/09

تعداد پست: 1053

منم تنبلی تخمدان داشتم

آموزش کلی غذاهای خوشمزه وساده خونگی 😋😋.ادرس کانالم در ایتا @ghzaiekhonegiii

1403/10/19

|

23:00

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیبخمجپجچپپ۵ففققی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/26

تعداد پست: 1231

من رژیم گرفتم رفتم پیش دکتر تغذیهبعدم باشگاه رفتم ایروبیکاز ۸۹ شدم ۷۶

واقعا؟

وای چ خوب عزیزم

پس یعنی منم برم دکتر تغذیه و ورزش کنم جواب میگیرم؟

1403/10/19

|

23:00

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیبخمجپجچپپ۵ففققی

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/26

تعداد پست: 1231

البته طی ۴ الی ۵ ماه

خیلی خوبه

بعد عزیزم شما وزنتون رو آوردین پایین رو بهبود تنبلی تخمدانتون تاثیر داشت؟

آخه میگن وزن رو کم کنیم خیلی بهتر میشه

1403/10/19

|

23:02

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شلوارپلنگی

عضویت: 1400/02/09

تعداد پست: 1053

خیلی خوبهبعد عزیزم شما وزنتون رو آوردین پایین رو بهبود تنبلی تخمدانتون تاثیر داشت؟آخه میگن وزن رو کم ...

اره گلم 

من خیلی بهتر شدم

آموزش کلی غذاهای خوشمزه وساده خونگی 😋😋.ادرس کانالم در ایتا @ghzaiekhonegiii

1403/10/19

|

23:48

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب