بیاین دلداری بدین بهم
من گشنمه🥲
منم رژیمم
همه چی بخور فقط مقدار کم.از۱۵۰۰کالری بیشتر نشه
عزیزم صبحانه هر روز فقط و فقط سه تا تخم مرغ ترجیحا آبپز یا خیییلی کم روغن بخور معجزه ش رو ببین ،من چهار پنج روزه امتحان کردم و خیلی عالی بوده خیلی هم احساس میکنم جمع و جور شدم
مَن ولی گشنم نیست
چند کیلو اضاف دارين؟
۱۲ کیلو کم کنم اوکیم
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز