فوبیا اجتماعی شدید

اوپرا

عضویت: 1397/09/03

تعداد پست: 108941

دارو خوردم فایده نداشت الان هفته بعد ی قرار دارم در حد مرگ از چند روز پیش اضطراب شدید دارم

کنار دارو درمان هم رفتی

حالت امروز بده؟ اتفاق بدی پیش اومده؟ حس میکنی بدبخت شدی؟ یه لحظه صبر کن. از خودت دور شو. توی تاریخ دور شو. اتفاق هایی رو به یاد بیار که فکر میکردی ازشون زنده بیرون نمیایی. چی شد؟گذشت. به اتفاق هایی فکر کن که توی طول تاریخ برای آدمها پیش اومده.به جنگ به قحطی به بیماری ها. حالا توی جغرافیا از خودت دورشو. به کشورهای دیگه فکر کن. به آدمهای دیگه. دردت در مقایسه با دردهایی که بشر متحمل شده چقدر بزرگه؟ چقدر عمیقه؟ من اینجوری با مسائل ناخوشایند برخورد میکنم و یهو میبینم ای بابا درد من چقدر کوچیکه 

1403/10/18

|

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_سعودی_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2229

اولش بگو چه اتفاقی برات افتاده اینطور شدیمنم یکی مثل خودت کامل درکت میکنم یک مقدار توضیح بدهمنم فوبی ...

من سوتی میدادم تو حرف زدم روابط اجتماعی ام بلد نبودم ساده بودم تو روابط کم کم ب مشکلاتم فکر کردم روز ب روز بدتر شدم دیگه نمیتونم ی کلمه با کسی حرف بزنم با خانوادمم مجبوری 

1403/10/18

|

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

شیواگل

عضویت: 1400/11/06

تعداد پست: 3440

من خودم حبس کردم تو خونه ی مدته

منم همینم خسته شدم وقتی هم تو اجتماع میرم کلا مدام مضطرب ام 

فکر میکنم به خاطر اینه که اعتماد به نفس ندارم

کلا همیشه سعی میکنم تو خونه باشم ولی بیرونم که میرم ماسک میزنم کلا همیشه همه کار میکنم تا تو دید نباشم🗿💔

میشه یک صلوات برای ظهور امام زمان بفرستید؟حرفی نظری؟ https://abzarek.ir/service-p/msg/2031883

1403/10/18

|

21:50

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

روانشناس__روانی

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 605

میترسم برم خراب کنم داغون بشم

نمیشه اگه خراب کردی باید بازم بری

خودم بقیه فک میکردن منگلم

چن سالته 

1403/10/18

|

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_سعودی_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2229

کنار دارو درمان هم رفتی

ن ی روانشناس گفت بیا هیپنوتیزم نرفتم گفت تروما داری از گذشته ...واقعا تروما های ترسناکی از روابط اجتماعی تو ذهنمه

1403/10/18

|

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

روانشناس__روانی

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 605

ن ی روانشناس گفت بیا هیپنوتیزم نرفتم گفت تروما داری از گذشته ...واقعا تروما های ترسناکی از روابط اجت ...

مثلا چی

1403/10/18

|

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_سعودی_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2229

نمیشه اگه خراب کردی باید بازم بریخودم بقیه فک میکردن منگلمچن سالته

۲۷ روز ب روزم مشکلم حاد تر میشه 

1403/10/18

|

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

اوپرا

عضویت: 1397/09/03

تعداد پست: 108941

ن ی روانشناس گفت بیا هیپنوتیزم نرفتم گفت تروما داری از گذشته ...واقعا تروما های ترسناکی از روابط اجت ...

درمان عادی چی 

حالت امروز بده؟ اتفاق بدی پیش اومده؟ حس میکنی بدبخت شدی؟ یه لحظه صبر کن. از خودت دور شو. توی تاریخ دور شو. اتفاق هایی رو به یاد بیار که فکر میکردی ازشون زنده بیرون نمیایی. چی شد؟گذشت. به اتفاق هایی فکر کن که توی طول تاریخ برای آدمها پیش اومده.به جنگ به قحطی به بیماری ها. حالا توی جغرافیا از خودت دورشو. به کشورهای دیگه فکر کن. به آدمهای دیگه. دردت در مقایسه با دردهایی که بشر متحمل شده چقدر بزرگه؟ چقدر عمیقه؟ من اینجوری با مسائل ناخوشایند برخورد میکنم و یهو میبینم ای بابا درد من چقدر کوچیکه 

1403/10/18

|

21:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_سعودی_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2229

مثلا چی

اینکه صدام بارها برگزیده موقع حرف زدن همه فهمیدن یکیش این

1403/10/18

|

21:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sara140333333

عضویت: 1403/02/29

تعداد پست: 2728

دارو که برای اینجور کیس هااثر نداره عزیزم باید بری پیش روانشناس روان درمانی لازمه من خودم درگیرم باه ...

روزای اول بهت گیر ندادن که اجتماعی نیستی و مشتری جذب نمیکنی و اینا؟

پشت هر کاربری یه قلب هست❤

1403/10/18

|

21:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

روانشناس__روانی

عضویت: 1403/07/30

تعداد پست: 605

منم همینم خسته شدم وقتی هم تو اجتماع میرم کلا مدام مضطرب ام فکر میکنم به خاطر اینه که اعتماد به نفس ...

زشتی؟ 

چن سالته؟ 

منم ایجور بودم اویل فک میکردم همه دارن نگام میکنن

حس میکردم قوز دارم مکقع راه رفتنو... یا پاهامو کجکی میذارم ولی بعد ی مدتی میفهمی کشی تورو ب ی ورشم. حساب نمیکنه😂

قبلا از اینکه بری بیرون ب خودت برس تا از این نظر مشکلی نداشته باشی

1403/10/18

|

21:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_سعودی_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2229

درمان عادی چی

سعی کردم بزور با بقیه غریبه ها  ارتباط برقرار کنم انقد حالم بد میشه ک قطع رابطه کردم باهاشون 

1403/10/18

|

21:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

r_e_pink

عضویت: 1400/08/27

تعداد پست: 4532

روزای اول بهت گیر ندادن که اجتماعی نیستی و مشتری جذب نمیکنی و اینا؟

نه چون خوده صاحب مغازه هم همینجوری بود 😂الان یه روز خودم نباشم مشتری های ثابت میان میگن کجا بودی اون آقا خوب نیست جواب نمیده مغازه خودشه ها ولی عین خیالشون نیست 

1403/10/18

|

21:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

sara140333333

عضویت: 1403/02/29

تعداد پست: 2728

نه چون خوده صاحب مغازه هم همینجوری بود 😂الان یه روز خودم نباشم مشتری های ثابت میان میگن کجا بودی او ...

چه خوب...

موفق باشی😉😘

پشت هر کاربری یه قلب هست❤

1403/10/18

|

21:54

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

_سعودی_

مدیر استارتر

عضویت: 1399/06/25

تعداد پست: 2229

زشتی؟ چن سالته؟ منم ایجور بودم اویل فک میکردم همه دارن نگام میکننحس میکردم قوز دارم مکقع راه رفتنو.. ...

ن قیافم تعریف نباشه عالیه هیچ مشکلی جسمی ندارم فقط روابط اجتماعی ضعیفم سوتی میدم 

1403/10/18

|

21:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب