سلام به همگی . .شب قبل از خواب یک نصف قاشق غدا خوردی عسل بخورید سعی کنید بعدش اب هم نخورید یا اینکه آب خیلی کم .صبح ناشتا هم همین کارو بکنید .یکی از فامیلهای ماز خم مری و ریفلاکسو ..داشت با همین روش و پرهیزات مثل چای نخوردن و غدا در چند وعده خوردن با حجم کم و فاصله بین خواب و غذا ۳ ساعت و پودر شیرین بیان خیلی بهتر شد.دستور پودر شیرین بیان توی تایپیکهای کاربر یلیز هست .حداقا یک هفته استفاده کنید تا اثرشو ببنید .بجای چای هم دمنوش بابونه بخورید .
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
2 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز