2777
2789

ریه هاتو یه چکاب برو

اضطراب هم میتونه تاثیر داشته باشه کسایی که استرسین نفس های کوتاه و کم عمیق میکشن و حتی لبشون رو تر میکنن

آروم و شمرده شمرده حرف بزن ، تند تند توضیح نده حرفاتو 

🧸🔮🎀💗🌸

بچه یه چیزی تو دلم مونده نگم میترکم😍

جاریمو بعد مدت‌ها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳

پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم می‌خوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته 
عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉

شما هم می‌تونید با زدن روی این لینک شروع کنید

پس برم فولیک اسید بخورم

نه 

آزمایش بده 

کن کم خونم اما قرص اهن میخورم روزی ۲ تا

فولیک اسید دکتر گفت بدرد نمیخوره

این مقدار ک تنگی نفس میاره ی مقدار کم خونی بیشتره


در واقع فریتینت پایینه

  ببین این خط و نشون عشقت ازون عشقای واگیره که داره جون و دل و روح و تن و قلبمو میگیره _\/_\/______\/_____❤️

ریه هاتو یه چکاب برواضطراب هم میتونه تاثیر داشته باشه کسایی که استرسین نفس های کوتاه و کم عمیق میکشن ...

دقیقا من استرسیم  

خودم کم خونم اما در مواقع استرس دو برابر این حال میاد سرم

  ببین این خط و نشون عشقت ازون عشقای واگیره که داره جون و دل و روح و تن و قلبمو میگیره _\/_\/______\/_____❤️

نه آزمایش بده کن کم خونم اما قرص اهن میخورم روزی ۲ تافولیک اسید دکتر گفت بدرد نمیخورهاین مقدار ک تنگ ...

همیشه که آزمایش میدم میگن کم خونی داری

و هموگلوبین ات کمه

و فولیک اسید میگن بخور

من یکم بی برنامه ام

همیشه نمیخورم

دقیقا من استرسیم خودم کم خونم اما در مواقع استرس دو برابر این حال میاد سرم

برای درمان استرس اولین قدم کار کردن روی ریتم تنفسِ 

نفسای عمیق و دیافراگمی تمرین کن 

برو کلاس یوگا استرست کم میشه 

🧸🔮🎀💗🌸

دقیقا من استرسیم خودم کم خونم اما در مواقع استرس دو برابر این حال میاد سرم

برای درمان استرس اولین قدم کار کردن روی ریتم تنفسِ 

نفسای عمیق و دیافراگمی تمرین کن 

برو کلاس یوگا استرست کم میشه 

🧸🔮🎀💗🌸

برای درمان استرس اولین قدم کار کردن روی ریتم تنفسِ نفسای عمیق و دیافراگمی تمرین کن برو کلاس یوگا است ...

آره تو برنامم هست ولی وقت نمیکنم ک

  ببین این خط و نشون عشقت ازون عشقای واگیره که داره جون و دل و روح و تن و قلبمو میگیره _\/_\/______\/_____❤️

برای درمان استرس اولین قدم کار کردن روی ریتم تنفسِ نفسای عمیق و دیافراگمی تمرین کن برو کلاس یوگا است ...

آره تو برنامم هست ولی وقت نمیکنم ک

  ببین این خط و نشون عشقت ازون عشقای واگیره که داره جون و دل و روح و تن و قلبمو میگیره _\/_\/______\/_____❤️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز