2777
2789
عنوان

وسواس و پنیک شدن چجوریه

166 بازدید | 17 پست

من وسواس فکری دارم.وقتی با یکی بحث یا دعوام میشه.دیوونه و عصبی میشم.ظرف میشکنم.طرفو میزنم.توی ماشین ک باشم شده باشه خودمو از ماشین پرت میکنم.در ماشینو باز میکنم.حتی اگ اون لحظه چاقو دستم باشم خودم یا طرفو میکشم.بعدش گریه و تپش قلب وتنگی نفس میگیرم.کنترلم دست خودم نمیشه.کسی اینجوری هس 

من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم می‌رفتم که بی نتیجه بود.😔 الان  19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘

اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد  عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره

اینا ربطی به پانیک و وطواس نداره 

شما که انقدررحساسی چرا میزاری کارر به جایی برسه که اینطور بشی 

ببخشید ولی خیلی خطرناکی ها 

بیاین سعی کنیم ادم خوبی باشیم تو هر شرایطی سعی کنیم کار درست رو انجام بدیم حتی اگر بقیه انجام ندن .ما خوبی رو یاد بقیه بدیم 

منم عین تو ام ولی ترس من یه چیز دیگس..

به روانشناس مراجعه کن بعدن خیلی آسیب میبینی عزیزم از این که هست بد تر..من جدی نگرفتم الان داغونم داغون..

با اینکه تحت درمانم اما بازم هست ولی ن ب شدت حتی شبا هم خواب میبینم خوابممم اینه یه دیو چسبیده بهم تو گوشم همش حرفای منفی میگه و نمیره:))) خواب هرشبم اینه..

منم عین تو ام ولی ترس من یه چیز دیگس..به روانشناس مراجعه کن بعدن خیلی آسیب میبینی عزیزم از این که هس ...

من بیشتر ب خودم آسیب میزنم.حتی گاهی میترسم از شدت عصبانیت توی دعوا برم خودمو پرت کنم.شوهرم خیلی عصبیم میکنه 

این اسمش مدیریت حل مشکلات هست ...همیشه یه قرص همرات باشه .خیلی بهت کمک میکنه ...قدرت انسان تو حل مشکلاته ...نزار به تو غلبه کنه ...قرص معجزه میکنه ..من اینجور مواقع دوست داشتم جیغ بکشم ...قرص معجزه میکنه ..زمانی که ناراحت میشم میخورم

وسواسو نمیدونمولی نه این پنیک نیس. و چون عصبی میشی طبیعیه این حالتا بخاطر خشمته

پنیک چه جوریه

آدم که پنیک باشه سرگیجه هم میگیره؟

یا فقط حس مرگه؟

برای توی سایت ول چرخیدن😎برای دکمه حذفیدن😬برای کاربریم‌کاربریت کاربرامون✊️برای تعلیقی ها که‌جون میدن👎برای لایک و پست و تاپیک‌و تعلیقی/برای حسرتای پر،بازدیدی/برای حلیم با نمک یا شکر،جنگ و دعوا/برای تاپیک‌های منشوری/برای کاربرای مرد وجنگ و دعوا/برای بچه‌مچه های کنکوری/برای کاربری و احتمال انقزاضش/برای کاربرای پر نفوذی/برای شوهر و عوق،خانواده اش/فقط طلاق فقط طلاقه ادامش/برای روزهای خوب قبل ازدواج و/برای نی نی یار و اخلاق فوق العاده اش😈/برای دروغ هایی که بر ملا شد/برای کاربری که‌ناحق بیصدا شد/برای باردارای پا به مامون/برای باربی ها و‌مانکنامون/برای تپل های مهربونو/برای ساقیم ساقی ات ساقیامون/برای شام و‌ناهارا چی دارین/و‌جمله یه بچه دیگه بیارین/برای دغدغه سمی که دارین/برای جمله لول ندارین/برای دعواهای قوم و خویشی/برای داستانای دروغین/برای تو دوغت رو بنوشو/طرفدار نوشابه یا که دوغین؟/برای پست های طوماری/برای تاپیک ماورایی/برای حرفهای سیاسی/برای کاربرای احساسی/برای سیزده ساله بچه دار و/برای مادرای خانه دار و/برای استقلال زنامون/برای مدال گزارش زنامون/برای تموم روشن فکریامون/برای اعتراض های بیصدامون/برای سارا و ممدامون/برای فریاد بیصدامون/برای وقیح و کار ناپسندش/برای کاربرای بالا بلندش/برای کاربرای گیسو‌کمندو/برای خوشگلای ابرو کمندش/برای خنده های گهگداری/برای جمله دغدغه ست تو داری/برای اینکه تاپیک‌زدن نداره/برای کاربری که غصه داره/برای عقاید و فرق و جنجال/برای شوخی ها و‌کاربرای بیمار/برای ممدی که پوششش دخترونه ست/برای جغدهای شب بیدار/برای لذت ،تاپیک ممنوعه/برای ناخنی که‌پر ز گیسه/برای کاربریم کاربریت کاربرامون/برای طرز فکر دوران سلجوقه/برای هانده ایی که شبیه اش زیاده/برای زود باور های ساده/برای کاربرای علم و غیب دارُ/برای کاربرای خان زاده😃 حالا که خوندی و نیشت وا شد😂واسم دعا کن حال دلم خوب شه موفق بشم❤️

این اسمش مدیریت حل مشکلات هست ...همیشه یه قرص همرات باشه .خیلی بهت کمک میکنه ...قدرت انسان تو حل مشک ...

قرص چی؟

بیاین سعی کنیم ادم خوبی باشیم تو هر شرایطی سعی کنیم کار درست رو انجام بدیم حتی اگر بقیه انجام ندن .ما خوبی رو یاد بقیه بدیم 
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز