چه چیزایی قند خونو میاره پایین

سلام شما دیابت دارین؟

چای ترش

دمنوش سماق

گریپ فروت

عرق یونجه

عرق بومادران 

بامیع(همون ک میرزی تو خورشت اینا)

ته بادمجون بجوشون بخور

گزنه دم کنی بخوری خیلی خوبه برا قند.

لوبیا نون برنج ماکارانی سیب زمینی میوها قند داره همشون

بابای من قند خونش خیلی بالا بود شدید بالا بود . 

نزدیک ۴۰۰ بود مرتب دستشویی میرفت و آب میخورد اصن داستان بود . رفت دکتر آزمایش داد دید خیلی بالاست قندش. 

فقط هم هویج و بادمجان و گوجه و پیاز و سیر و کدو حلوایی بصورت بخار پز خورد . آب‌پز نه . بخار پز . 

و سر بادمجون که مثل چوبک میمونه اونو هم تو آب میجوشوند هم ابشو میخورد هم چوبک بادمجون رو . چوبکش وقتی میجوشه نرم میشه . 

دو روز بعد رفت آزمایش داد ۷۵ تا اومده بود پایین. هنوزم داره ادامه میده

.

من قند دارم اما کمه زیاد نیست .

کلا چیزای تلخ قندو پایین میاره.

اب قوره انسولین خون رو تنظیم میکنه اما اب قوره اصل باشه نه اینکه از جایی بخرین

قند خون شوخی نیست حتما برو دکتر   اول بدون چی بالا میبره  عجیبه اما از هر چیزی بدتر نون قند رو خیلی میبره بالا      کندور همون دونه های شیشه ای اسفند باید خیلی کم مثلا اندازه یدونه عدس بخوری    سیاه دونه روری ۲۰ دونه بیشتر نباید بخوری     هلیله سیاه فقط روزی یدونه    اینها رو که گفتم فقط یکیشون رو در روز باید بخوری حتی موقع خوردنش باید بشینی و ی شیرینی دم دستت باشه اگه قندت افتاد ضعف نکنی پس مراقب باش با هم مصرف نکنی چون قند خیلی میافته و میری تو شوک یا کما