شب یه نفر مهمون دارم ولی نمیدانم شام چی بپزم صفحه 3

chakavakbahar

مدیر

عضویت: 1403/08/06

تعداد پست: 167

اول صبح برنج خیسوندم

دیگه توفریزر یه تیکه سینه مرغ دارم

یه غذای پیشنهاد بدین که برنجی باشه قورمه سبزی قیمه نباشه

1403/10/12

15:37

1 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

chakavakbahar

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/06

تعداد پست: 167

کشمش پلو

کشمش ندارم😂یه هویج دارم یه تیکه کوچیک مرغ لوبیا سبز

1403/10/12

15:43

1 نفر لایک کرده اند ...

مامانریحانا

عضویت: 1399/01/06

تعداد پست: 28303

یا تهچینش کن، یا هویج پلو

1403/10/12

15:43

0 نفر لایک کرده اند ...

مامان امیر علی

من دو سال تمام بیهوده یه مسیر طولانی رو برای درمان حضوری پسرم می‌رفتم که بی نتیجه بود.😔 الان 19 جلسه گفتاردرمانی آنلاین داشتیم و خودم تمرین میگیرم و کار میکنم. خدارو شکر امیرعلی پیشرفت زیادی داشته 😘

اگه نگران رشد فرزندتون هستین خانه رشد عالیه. صد تا درمانگر تخصصی داره و برای هر مشکلی اقای خلیلی بهترین درمانگر رو براتون معرفی میکنن من از طریق این لینک مشاوره رایگان گرفتم، امیدوارم به درد شما هم بخوره

آناهید۷۷

عضویت: 1398/09/11

تعداد پست: 6928

مرغه اندازه یه کف دسته کمه😃

ته چین کن

وزن شروع :۷۵ وزن هدف:۶۰ شروع رژیم :۲۷ آبان ۱۴۰۲ وزن فعلی در تاریخ ۱۴ بهمن :۶۸/۵✌️. رسیدن به وزن هدف ۲ام :۶۵ کیلو در تاریخ ۱۲ اسفند 🥰 وزن هدف ۳ام انشالله رسیدن به ۶۰کیلو 🫠

1403/10/12

15:44

0 نفر لایک کرده اند ...

missshin

عضویت: 1401/11/04

تعداد پست: 92

مرغه اندازه یه کف دسته کمه😃

یا هم میتونی قاطی پلو درست کنی شوید پلو با مرغ تیکه شده و سیب زمینی نگینی یکمم کشمش عالی میشه

1403/10/12

15:44

0 نفر لایک کرده اند ...

sepideh1379

عضویت: 1400/01/30

تعداد پست: 17487

پباز داغ+ادویه+سینه مرغ اب پز ریش ریش شده+کمی زرشک و رب

برنج سفید هم کنارش(بدون افزودنی)

🏋️‍♀️👩🏻‍🦱🌱

1403/10/12

15:44

0 نفر لایک کرده اند ...

روژان68

عضویت: 1396/12/23

تعداد پست: 12145

خب خواهر میگی پول ندارم همین یه تیکه مرغ رو بپز چاره چیهسبزیجاتم هرچی داری مثل هویج و سیب زمینی یا ب ...

😆

1403/10/12

15:44

0 نفر لایک کرده اند ...

eliijonam

عضویت: 1401/02/24

تعداد پست: 2726

اول بپزش مرغ بعد ریش ریش کن بعد برنج که آبکش کردی مرغ ریش ریش با پیاز داغ . زعفرون ادویه تفت بده قاطی کن بریز لابه لای برنجت...بزار دم بکشه با سالاد بیار وسط

1403/10/12

15:44

1 نفر لایک کرده اند ...