برو یوتیوب آموزش میده. باید بدن نرم و انعطاف پذیری داشته باشی. حرکت های تند و ورجه وورجه زیاد داره. یه اندام هایی هم باید برجسته باشه تا بلرزونیش. صاف باشه فایده نداره
یکسال پیش هیچ امیدی نداشتم، همه روش ها رو امتحان کردم تا اینکه بعد از کلی درد کشیدن از طریق ویزیت آنلاین و کاملاً رایگان با تیم دکتر گلشنی آشنا شدم. خودم قوزپشتی و کمردرد داشتم و دختر بزرگم پای پرانتزی و کف پای صاف داشت که همه شون کاملاً آنلاین با کمک متخصص برطرف شد.