کسی هست دوست داشته باشه باهم رژیم بگیریم به هم انگیزه بدیم من قراره یه رژیم سخت بگیرم چون خیلی اضافه وزن دارم میخوام تا عید حداقل ۲۰ کیلو کم نگید ضرر داره من بدنم جوریه ک هیچیم نمیشه قبلا تجرقه داشتم خلاصه کسی هست بیاد آیدی بدم ب هم عکس غذاهامونو بدیم انگیزه بدیم تنهایی برام سخته
همسرم از امروز شروع کرده رژیم جنرال موتورز توصیه نمیکنم ولی رژیم شوک هستش آب زیاد از دست میدی ولی خوبیش واسه انگیزه اولیه هست چون سایز زیاد کم میکنی
یه جور رژیم شوک و سم زدایی فوری هستش ۷ روزه توصیه نمیکنم ها فشار عصبی و جسمی زیادی میاره ولی خوبیش اینه واسه شروع یه انگیزه میده سایز کم میکنی دیگه ولی باید خیلی آب بخوری روزانه من خودم موافق رژیم های اصولی هستم فقط در دراز مدت جواب بده بدن وقت کافی داشته باشه خودش تطبیق بده
ببین دیگه آب سر من گذشته😂 برام مهم نیست چی میشه فقط میخوام وزن کم کنم افسردگی گرفتم سر اضافه وزنم
مرسی ک گفتی سعی میکنم آب ززیاد بخورم و ویتامین کنارش بخورم ک بدنم کم نیاره سرچ میکنم پیدا میکنم رژیمشو☺️🙏🏻❤️
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
9 ثانیه پیش
10 ثانیه پیش
11 ثانیه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز