ببین عزیزم ب ۱۰/۱۵دقیقه ب حالت سجده وایسا اگ نامحرمی کنارت نیست
همینجوری بمون دستتو روش نگه دار چند دقیقه کبگذره کامل آروم میشه راحت بخواب آروم ک شد بلند نشو راه برو درد میگیره باز از همون حالت سجده یواشش دراز بکش
من خودم معدم داغونه هر بار اذیت میشم اینجوری اوکی میشم
صبحا قبل صبحانه هم اگ تونستی امپرازول بخور