من تازه داروهای مرحله اول ای وی اف رو گرفتم و از فردا باید شروع کنم دکترم گفته کار سنگین نکن یعنی مثلا چ کارهایی نکنم؟ ورش سبک هم انجام ندم یعنی
دیگه نباید بهت فشار بیاد چون تخمکات بزرگ شدن به تخمدان فشار میاره
ورزش نکن
کدوم مرکز رفتی؟؟
یعنی چیز سنگین ور ندار
کارای سبک انجام بده
هی خودتو خسته نکن با کار
یعنی پله بالا پایین نکن پیاده روی نکن، چیز سنگین بلند نکن زیاد هم و راست نشی مثلا جارو بزنی زیاد سرپا نمونی
خواهرشوهرم انجام داد دوهفته استراحت مطلق بود
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز