چند کیلو کم کنم متناسب میشم

gidddhfyccbhb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 2910

اگه ورزشی هم برای کاهش وزن میشناسید لطفا معرفی کنید

طمع کردن تهش سقوط هست قانع باش وسعی کن از زندگیت لذت ببری رسیدم که میگم

1403/10/09

|

12:46

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جاناخانوم

عضویت: 1403/07/22

تعداد پست: 4443

وزنتو برسونی به۶۸ ۶۹عالی میشه

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

نیک کوچولوی من منو بابایی خیلی دوست داریم💙

1403/10/09

|

12:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fakeloser

عضویت: 1402/01/15

تعداد پست: 7686

کارشناس یا دکتر تغذیه بهتر میتونه کمکتون کنه

میرید پیشش و قد و وزنتون رو میگیره،قد و وزن ایده ال رو بهتون میگه

میتونید رژیم هم بگیرید

ملیکا،با افتخار شیرازیم🤗

1403/10/09

|

12:47

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gidddhfyccbhb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 2910

وزنتو برسونی به۶۸ ۶۹عالی میشه

واقعا خوب میشه در این حد میتونم کم کنم

طمع کردن تهش سقوط هست قانع باش وسعی کن از زندگیت لذت ببری رسیدم که میگم

1403/10/09

|

12:47

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

فرفره6

عضویت: 1393/08/29

تعداد پست: 4933

محدوده وزنی ۶۹ تا ۷۲ برای شما خوبه

استایل تون بهتر نشون میده

Be nice😊

1403/10/09

|

12:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

arvinr

عضویت: 1400/10/04

تعداد پست: 434

باید وزنت بشه بین ۶۸ تا ۷۰

1403/10/09

|

12:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جاناخانوم

عضویت: 1403/07/22

تعداد پست: 4443

واقعا خوب میشه در این حد میتونم کم کنم

آره چون قدت بلنده بخوای خیلی بیشتر کم کنی زیاد لاغر دیده میشی

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

نیک کوچولوی من منو بابایی خیلی دوست داریم💙

1403/10/09

|

12:48

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gidddhfyccbhb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 2910

کارشناس یا دکتر تغذیه بهتر میتونه کمکتون کنهمیرید پیشش و قد و وزنتون رو میگیره،قد و وزن ایده ال رو ب ...

من خوابگلهی هستم برای همین نمی تونم رژیمش رعایت کنم 

من آدم بشدت کم غذایی هستم ولی شیریتی جات وفست فود زیاد میخورم مخصوصا شیرینی خیلی 😞 

تحرکم ندارم 

اگه به غذا خوردن من بود الان باید اسکلت می‌بودم در این حد کم خوراکم

طمع کردن تهش سقوط هست قانع باش وسعی کن از زندگیت لذت ببری رسیدم که میگم

1403/10/09

|

12:49

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gidddhfyccbhb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 2910

آره چون قدت بلنده بخوای خیلی بیشتر کم کنی زیاد لاغر دیده میشی

الان بنظرم با این قد و وزن فعلی چاقم؟

طمع کردن تهش سقوط هست قانع باش وسعی کن از زندگیت لذت ببری رسیدم که میگم

1403/10/09

|

12:51

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جاناخانوم

عضویت: 1403/07/22

تعداد پست: 4443

الان بنظرم با این قد و وزن فعلی چاقم؟

چاق که نه یکم تپل حساب میشی ولی چهار پنج تا کم کنی عالی میشی 

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

نیک کوچولوی من منو بابایی خیلی دوست داریم💙

1403/10/09

|

12:53

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

gidddhfyccbhb

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/29

تعداد پست: 2910

چاق که نه یکم تپل حساب میشی ولی چهار پنج تا کم کنی عالی میشی

کاش میشد وقتی بدنمون لاغر کنیم صورتمون دیگه آب نشه😞

طمع کردن تهش سقوط هست قانع باش وسعی کن از زندگیت لذت ببری رسیدم که میگم

1403/10/09

|

12:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جاناخانوم

عضویت: 1403/07/22

تعداد پست: 4443

کاش میشد وقتی بدنمون لاغر کنیم صورتمون دیگه آب نشه😞

آخ دقیقا 

منم هروقت رژیم میگیرم صورتم خیلی لاغر میشه 

فقط 5 هفته و 4 روز به تولد باقی مونده !

1

5

10

15

20

25

30

35

40

نیک کوچولوی من منو بابایی خیلی دوست داریم💙

1403/10/09

|

12:56

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب