آخی فکر کنم مشکلت روحیه ات باشه یه سفر برو بهتر میشی سعی کن به قول گفتنی به شکاف دیوار بخندی شادی رو به خودت تلقین کن تا رفته رفته بهتر بشی موسیقی خوب گوش بده فیلم ببین اینا همه تاثیر داره من نمیدونم چه مشکلی داشتی یا چه چیزی رو تجربه کردی که روحیه ات اذیت شده ولی امیدوارم بهتر بشی و این چیزایی که پیشنهاد کردم به دردت بخوره باید تنبلی نکنی و انجامشون بدی
کمبود ویتامین خصوصا آهن خیلی توی ضعف و بی حالی تاثیر داره
وسواس فکری منم دارم خیلی فشار به خودم آوردم ولی خیلی بهتر شدم خود درمانی کردم.. من وسواس مرور داشتم یعنی گذشته رو هی مرور میکردم حتی یه ساعت پیش الان بهتر شدم وسواس تعداد اعداد و سخن و خیلی چیزای چرت داشتم😂
روانشناس چی بهت گفت چی تجویز کرد؟
آهن خیلی تاثیر داره. من سرم آهن زدم بهتر شدم. سیب خرما انجیر سه شیره بخور خیلی خوبه .نوشابه چیبس و پفک و روغن رو خیلی کم کن
چطور روانشناس بهتون کمکی نکرده . شاید شما همکاری نمیکنین
میخوای من به جات کنکور بدم؟😂
نگرانش نباش کنکور که سخت نیست استرست رو تبدیل به هیجان کن فرض کن داری یه مسابقه میدی و خودت به طرز عجیبی اشتیاق داری واسه این مسابقه همش به ذهنت برمیگرده ببین چه فکرا میکنی که استرسی شدی واسه یه کنکور ساده
کمبود ویتامین bعلائمش دقیقا شبیه به افسردگیه
شما دارو ها و مکملایی که بهت دادن استفاده کن تغذیت هم درست کن قطعا بهتر میشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز