کیا کل روز انرژی دارن

من کلا بی انرژیم 

من فقط صبح که از خواب پا میشم انرژی دارم 

باید بین ۱۵ تا ۴۰ دقیقه بعد از ظهر چرت بزنی 

اینجوری انگار دو تا صبح داری. خیلی انرژی میده به آدم 

ورزش و تغذیه هم خیلی تاثیر گذاره و همچنین مدیتیشن 

باید مراقب ذهنت باشی تا در طول روز بهت حمله نکنه و انرژی تو نگیره. به والله همه ی مطلب لینه و ربطی به خوردن صرص و انرژی زا نیست. می بینی داری کار میکنی ذهنت یک دردی خشمی یا حرفی که چند روز پیش بهت زده رو می اره بالا و ما اصطلاحا بهش میگیم انرژی خوار. انرژی و شادی مومنو از دست میدیم.