سلام خانوما وقتتون بخیر من حدودا ۲۰ کیلو اضافه وزن دارم.۱۱ ماهه زایمان کردم و ی پسر ۴/۵ ساله هم دارم
من تودوران رژیم خیلی عصبی و پرخاشگر میشم به طوری ک واقعا جنون بهم دست میده.امروز ۳ روزه رژیم گرفتم و ب دشت عصبی شدم و دائم یا سر بچه ها داد زدم با بدخلقی کردم اخرسرهم پسرمو سر هیچ و پوچ زدم درصورتی ک حدودا ۷_۸ ماهی هست دستم روش بلند نشده اصلا موقعی هم ک داشتم میزدمش ب خودم میگفتم کاری نکرده ک .کارای بدتراز این کرده تو صبوری کردی الان واسه چی سر ی چیز مسخره داری اینجوری میزنیش؟ولی انگار دست خودم نبود.دندونامو روهم فشار میدادم تپش قلب گرفته بودم انگار جنون داشتم.شما راهکاری واسه کنارل عصبانیت ندارید؟
