جاریمو بعد مدتها دیدم، انقدرررر لاغر شده بود که شوکه شدم! 😳
پرسیدم چی کار کرده تونسته اون لباس خوشگلشو بپوشه تازه دیدم همه چی هم میخوره!گفت با اپلیکیشن "زیره" رژیم گرفته عید نزدیکه و منم تصمیم گرفتم تغییر کنم. سریع از کافه بازار دانلود کردم و شروع کردم، تازه الان تخفیف هم دارن! 🎉
کالری شمار بشقاب یا زیره البته یکماه آخرش کالری شمار کلم پیچ بودم فرقی نداره
واسه مادرتون فاتحه دادم
یعنی چی چجوری؟ یعنی روی بشقاب کوچیک غذا بخوریم؟
فقط 31 هفته و 5 روز به تولد باقی مونده !
1
5
10
15
20
25
30
35
40
من باید ۱۳ الی ۱۵ کیلو حتما کم کنم اگه راهی مناسبی که خودتون یا.. ازش نتیجه گرفتید چه نوع رژیمی بگیرم و یا هر نکته و هرچیزی باید ها و نباید ها لاغری رو بگید..ممنونم ازتون💖🌸
شدیدا موافقم...ب خودم فکر میکنم ب نظرم بدون طلا یه جوریه فکرمیکنم پررو میشه یا من بی ارزش میشم..ب اون فکر میکنم بدون ماشین واقعا سخته ..اول زندگی لذت گردش دوتایی از آدم گرفته میشه و عملا ذوق آدم کور میشه..دوس دارم بدم ماشین بگیره ولی جوری ک قدر منو بدونه
طلا نداشتن بد نیس..اما طلا داشتن هم ذوقشو داری هم قطعا در دید بقیه ارزش بیشتری بهت داده مبشه
ینی حرف و دید بقیه براتون مهمتره!!!عزیزم الان ب طلات گیر بدن فردا ب بچه دار شدن و بقیه کارات میخوان گیر بدن،برای خودت زندگی کن پشت شوهرت باش توی قرض نندازش اونم توی این وضع ک کلا بالای ۵ تومنه