گیاهشو تازه از یجایی گیر بیار یا از عطاری خشکشو بگیر
چند شاخه بنداز تو آب ۲۰ دقیقه بجوشه شب قبل از حموم یا چند ساعت قبل از حموم اسپری کن به موهات
من شنیدم برای ریزش و بلند شدن مو تاثیر داره ولی فکر کنم به طبع بدنت باید سازگار باشه
توی گوگل درمورد خودش و طبع بدنت سرچ کن وقتی مطمئن شدی بعد استفاده کن